# 24 - 1/2/2023 - Más sobre "qué comer"... y ¡manzanas!

Episodio de [Sauna y brea, por la Dra. Sari](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sauna-y-brea-por-la-dra-sari), de Dra Arponen.

- Publicado: 1 de febrero de 2023
- Duración: 4 min
- Temporada 1, episodio 24
- Audio: https://www.ivoox.com/24-1-2-2023-mas-sobre-que-comer_mf_102343932_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sauna-y-brea-por-la-dra-sari/episodio/7436426-24-1-2-2023-mas-sobre-que-comer-y-manzanas

## Sobre este episodio

Sigo hablando de la manzana. Por lo demás, traigo la respuesta al resumen de preguntas sobre "qué comer para cuidarse". Y esa respuesta está aquí: https://www.amazon.es/gp/product/8413442273/ Boletín de noticias: https://www.drasariarponen.com/

Anterior: [23 - 31/01/2023 - 5 hábitos para mejorar tu salud (al merme /kaizen)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sauna-y-brea-por-la-dra-sari/episodio/7436427-23-31-01-2023-5-habitos-para-mejorar-tu-salud-al-merme-kaizen)
Siguiente: [25 - 2/2/2023 - Sobre errores y su reconocimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sauna-y-brea-por-la-dra-sari/episodio/7436425-25-2-2-2023-sobre-errores-y-su-reconocimiento)

## Últimos episodios de Sauna y brea, por la Dra. Sari

- [184 - El fermentado fácil que necesitas en tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sauna-y-brea-por-la-dra-sari/episodio/7436263-184-el-fermentado-facil-que-necesitas-en-tu-vida) · 14 de mayo de 2026 · 8 min
- [183 -Productividad Slow](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sauna-y-brea-por-la-dra-sari/episodio/7436264-183-productividad-slow) · 6 de mayo de 2026 · 15 min
- [182 - Humanidad e integración - en la medicina, la divulgación y la vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sauna-y-brea-por-la-dra-sari/episodio/7436265-182-humanidad-e-integracion-en-la-medicina-la-divulgacion-y-la-vida) · 4 de mayo de 2026 · 11 min
- [181 - Reflexiones fin de año 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sauna-y-brea-por-la-dra-sari/episodio/7436266-181-reflexiones-fin-de-ano-2025) · 31 de diciembre de 2025 · 20 min
- [180 - Los problemas del sistema farmacocentristaen Hashimoto y más](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sauna-y-brea-por-la-dra-sari/episodio/7436267-180-los-problemas-del-sistema-farmacocentristaen-hashimoto-y-mas) · 16 de noviembre de 2025 · 19 min
