# Trascender la mente parte 1

Episodio de [Satsang con Helen Hamilton en español](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/satsang-con-helen-hamilton-en-espanol), de Helen Hamilton.

- Publicado: 27 de julio de 2025
- Duración: 1 h 17 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fc35c328/podcast/play/105943773/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-24%2F81a81816-6337-8bab-2074-aef51dd14cf6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/satsang-con-helen-hamilton-en-espanol/episodio/2217044-trascender-la-mente-parte-1

## Sobre este episodio

¿Por qué la mente es tan ruidosa? ¿Qué podemos hacer para conseguir la paz? ¿Existe una forma sistemática de desmontar nuestra ruidosa mente? Acompaña a Helen Hamilton mientras lee de su libro "Transcender la mente. ¡Es necesario desmantelarla!" y explica las suposiciones que todos hacemos y que son como astillas enterradas en lo más profundo de nuestra psique.

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