# Trascender la mente. Parte 3

Episodio de [Satsang con Helen Hamilton en español](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/satsang-con-helen-hamilton-en-espanol), de Helen Hamilton.

- Publicado: 10 de agosto de 2025
- Duración: 1 h 30 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fc35c328/podcast/play/105944017/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-24%2Fefe3f3c8-f184-ccb1-d865-fe782392c861.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/satsang-con-helen-hamilton-en-espanol/episodio/2217042-trascender-la-mente-parte-3

## Sobre este episodio

Por qué es la mente tan ruidosa? ¿Qué podemos hacer para conseguir la paz? ¿Existe una forma sistemática de desmontar nuestra ruidosa mente? Acompaña a Helen Hamilton mientras lee de su libro "Trascender la mente – Es necesario desmantelarla" y explica las suposiciones que todos hacemos y que son como astillas enterradas en lo más profundo de nuestra psique.

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