# Sara Pérez Tomé Podcast en español de Gabinete Sophya. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sara-perez-tome ## Sobre el podcast Un espacio donde conversar con Sara y otros profesionales sobre mi familia, mi trabajo y mis asuntos personales. ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 67 - Primer episodio: 27 de abril de 2021 - Último episodio: 19 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 1,0 al mes - Duración habitual: 12 min - Temáticas: Espacio y astronomía, Ciencia, Educacion - País: España - Índice Escuchario: 12,3 sobre 100 ## Audiencia - Suscriptores en YouTube: 887 - Visualizaciones en YouTube: 71.117 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 25 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue ene 25 (2). - Suscriptores en YouTube: De 886 a 887 (+1) entre el 19/10 y el 23/10. ## Dónde escucharlo - Spotify: https://anchor.fm/s/49935488/podcast/rss - YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCDzYL7GDhhM3OTDmZtRXl8Q - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-sara-perez-tome_sq_f12997690_1.html - Web oficial: https://www.sophya.es - RSS: https://anchor.fm/s/49935488/podcast/rss ## Últimos episodios - [Pantallas, pareja e hijos: cuando la tecnología rompe el vínculo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sara-perez-tome/episodio/38144236-pantallas-pareja-e-hijos-cuando-la-tecnologia-rompe-el-vinculo) · 19 de octubre de 2026 · 11 min: Podemos estar todos juntos en casa y, sin embargo, cada uno vivir pendiente de su propia pantalla. El móvil se ha colado en las comidas, en las conversaciones, en el tiempo con nuestros hijos e incluso en la intimidad… - [Educar sin gritos: cómo recuperar la calma y la firmeza en casa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sara-perez-tome/episodio/8909840-educar-sin-gritos-como-recuperar-la-calma-y-la-firmeza-en-casa) · 22 de septiembre de 2026 · 10 min: Con la vuelta al colegio vuelven las prisas, los horarios, los deberes... y, en muchas familias, también los gritos. Pero levantar la voz no es sinónimo de educar mejor. En este episodio, Sara Pérez-Tomé reflexiona… - [Ser padre no debería dejarte vacío: el burnout parental también se va de vacaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sara-perez-tome/episodio/8909841-ser-padre-no-deberia-dejarte-vacio-el-burnout-parental-tambien-se-va-de) · 17 de agosto de 2026 · 14 min: Las vacaciones deberían ser un tiempo para descansar y disfrutar en familia. Sin embargo, para muchos padres y madres el verano supone más horas de convivencia, menos espacios personales, rutinas alteradas y una… - [¿Es posible sentirse solo teniendo pareja?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sara-perez-tome/episodio/8909842-es-posible-sentirse-solo-teniendo-pareja) · 28 de julio de 2026 · 11 min: Muchas personas creen que la soledad solo aparece cuando no tenemos a nadie a nuestro lado. Sin embargo, una de las experiencias más dolorosas es sentirse emocionalmente solo dentro de una relación. Cuando las… - [No hubo sexo, pero sí traición: entender la infidelidad emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sara-perez-tome/episodio/8909843-no-hubo-sexo-pero-si-traicion-entender-la-infidelidad-emocional) · 23 de junio de 2026 · 26 min: Cuando pensamos en una infidelidad, solemos imaginar una relación física. Sin embargo, muchas crisis de pareja comienzan mucho antes, en conversaciones que se esconden, confidencias que ya no se comparten en casa y… - [Suegras, nueras y lealtades invisibles: cómo proteger la pareja sin romper la familia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sara-perez-tome/episodio/8909844-suegras-nueras-y-lealtades-invisibles-como-proteger-la-pareja-sin-romper-la) · 25 de mayo de 2026 · 25 min: Muchas parejas no se rompen por falta de amor, sino por la dificultad de poner límites sanos a la familia de origen. Opiniones constantes, interferencias, sensación de no ser prioridad o conflictos silenciosos entre… - [Cómo evitar que tu hijo se convierta en un NINI \| motívalo sin presión y guíalo con éxito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sara-perez-tome/episodio/8909845-como-evitar-que-tu-hijo-se-convierta-en-un-nini-motivalo-sin-presion-y-guialo) · 30 de abril de 2026 · 14 min: ¿Te preocupa que tu hijo pierda la motivación para estudiar o trabajar? 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