# Sanando las relaciones con mamá y papá

Episodio de [Saquemos lo de Adentro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/saquemos-lo-de-adentro), de David Garrido.

- Publicado: 16 de septiembre de 2022
- Duración: 23 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/a4ec030c/podcast/play/57660665/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-8-16%2F286015764-44100-2-2e733c21d41b.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/saquemos-lo-de-adentro/episodio/12858757-sanando-las-relaciones-con-mama-y-papa

## Sobre este episodio

En este episodio vamos a abordar a darle una mirada a la relación con nuestras madres y nuestros padres, que si fuiste a terapia seguro que alguna vez te mencionaron que gran parte de lo que somos es debido a nuestras relaciones con ellas y ellos. Hablo sobre mi experiencia con Constelaciones Familiares y como aprendi a sanar heridas de la infancia y adolescencia que venia cargando por años. Soy David Garrido, Instructor en Mindfulness y me dedico a enseñarte a sobrellevar las distintas situaciones de la vida a través de técnicas de consciencia plena. Si te gustaría aprender más, sugerirme un tema para el podcast, o expresarme lo que estas sintiendo, me podes encontrar en Instagram y en TikTok como @garridodavid. https://www.instagram.com/garridodavid/

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