# 034-Mejorar tu FOCO

Episodio de [Santiago Bechara](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/santiago-bechara).

- Publicado: 9 de enero de 2023
- Duración: 20 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1d7ef488/podcast/play/63104589/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-0-5%2F0f9892f5-831b-6e43-258e-35397c09a201.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/santiago-bechara/episodio/7800286-034-mejorar-tu-foco

## Sobre este episodio

¿Te gustaría Tenes más foco en las metas que te propones? ¿Sentis que arrancaste una actividad nueva y al tiempo la vuelves a dejar? ¿Te gustaría conocer 3 herramientas para evitar esto? Mi nombre es Santiago Bechara y este es un podcast donde comparto herramientas para ser MÁS CONSTANTE Y DISCIPLINADO a la hora de ir tras tus metas. ¿Qué es el foco? Es el tiempo y energía que nosotros le dirigimos a algo . Algo que puede tener mucho valor para nosotros o no, de manera consiente e inconsciente . Entrenar, tocar la guitarra, ver una serie, salir a bailar, un emprendimiento. En este episodio comparto 3 herramientas para MEJORAR TU FOCO EN TUS DÍAS. iG:@santiagobechara YouTube: Santiago Bechara TikTok: Santiago Bechara

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