# 137 Como NO hacer el AYUNO INTERMITENTE

Episodio de [Santiago Bechara](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/santiago-bechara).

- Publicado: 7 de abril de 2025
- Duración: 14 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1d7ef488/podcast/play/100464147/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-2-27%2F397347191-44100-2-88cb5b5563e26.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/santiago-bechara/episodio/7800183-137-como-no-hacer-el-ayuno-intermitente

## Sobre este episodio

En este episodio comparto los errores típicos que hacen las personas al hacer el ayuno intermitente y como evitarlos

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