# SANO FUERTE FELIZ

Podcast en español. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sano-fuerte-feliz

## Sobre el podcast

Hablamos de alimentación, nutrición, deporte, entrenamiento, psicología y salud mental. Fomentando hábitos de vida saludables.sanofuertefeliz@gmail.comINVITAME A UN CAFÉ con tu donación a través de PayPalyolupor@hotmail.com Puedes ayudarnos a que sigamos ayudando:https://sanofuertefeliz.com/ayudanos/Grupo de Telegram https://t.me/sanofuerteyfelizREDES SOCIALES Y PODCAST https://linktr.ee/sanofuertefeliz.com

## Datos

- Estado: Activo
- Episodios: 106
- Primer episodio: 29 de marzo de 2017
- Último episodio: 19 de octubre de 2026
- Ritmo de publicación: 0,5 al mes
- Duración habitual: 15 min
- Temáticas: Deportes, Fitness, Psicología
- Índice Escuchario: 14,2 sobre 100

## Audiencia

- Seguidores en iVoox: 5.060

## Evolución

- Episodios publicados por mes: 16 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue oct 25 (4).
- Seguidores en iVoox: De 5.060 a 5.060 (+0) entre el 19/10 y el 21/10.

## Dónde escucharlo

- iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-sano-fuerte-feliz_sq_f1404002_1.html
- Web oficial: https://www.ivoox.com/podcast-sano-fuerte-feliz_sq_f1404002_1.html
- RSS: https://feeds.ivoox.com/feed_fg_f1404002_filtro_1.xml

## Últimos episodios

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- [Todo esto DESAPARECERÁ](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sano-fuerte-feliz/episodio/7354072-todo-esto-desaparecera) · 12 de octubre de 2026 · 5 min: Hay cosas que damos por hechas simplemente porque nunca hemos conocido otra cosa. Y ahí está precisamente el problema. En este episodio jugamos con una idea incómoda: quizá nuestro presente no sea tan moderno como…
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- [El lado OSCURO de la PROTEÍNA - el mito más PELIGROSO del fitness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sano-fuerte-feliz/episodio/7354075-el-lado-oscuro-de-la-proteina-el-mito-mas-peligroso-del-fitness) · 8 de diciembre de 2025 · 7 min: ¿Te imaginas hacerte un test de microbiota y descubrir que, aunque todo parece estar bien, hay un detalle escondido que puede estar arruinando tu digestión? Eso fue lo que me pasó a mí con los resultados de mi último…
- [Estuve ENFERMO durante AÑOS (y nadie lo entendía)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sano-fuerte-feliz/episodio/7354076-estuve-enfermo-durante-anos-y-nadie-lo-entendia) · 1 de diciembre de 2025 · 15 min: A los que me venis siguiendo habitualmente, seguramente habréis notado que últimamente hablo mucho de microbiota, y todo esto tiene una explicación que hoy os quiero dar. Tal vez otras personas tengan otras causas en…
- [¿ sin APÉNDICE ? atento a tu MICROBIOTA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sano-fuerte-feliz/episodio/7354077-sin-apendice-atento-a-tu-microbiota) · 24 de noviembre de 2025 · 7 min: Hoy vamos a hablar de algo que afecta a millones de personas… y que casi nunca se relaciona con la microbiota: la apendicitis. ¿Puede una apendicitis desencadenar una disbiosis intestinal? ¿Qué pasa cuando te quitan el…
- [Cuando el ESTADO decide tu DIETA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sano-fuerte-feliz/episodio/7354078-cuando-el-estado-decide-tu-dieta) · 17 de noviembre de 2025 · 1 h 24 min: Esta es una charla que di para el Instituto Juan de Mariana en la Universidad Francisco Marroquín, para hablar de la salud desde un punto de vista liberal. En esta charla hablo de: - Impuestos al azúcar - Etiquetas…
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- [La CAUSA oculta de tus PROBLEMAS DIGESTIVOS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sano-fuerte-feliz/episodio/7354080-la-causa-oculta-de-tus-problemas-digestivos) · 3 de noviembre de 2025 · 7 min: ¿Sabías que puedes tener el intestino “agujereado” sin enterarte? Ese fenómeno se llama permeabilidad intestinal aumentada o “leaky gut”. Y cuando ocurre, sustancias que deberían quedarse dentro del intestino pasan a la…
Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sano-fuerte-feliz/episodios

## Quién lo hace

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