# Dejar ir también es Amar SRH EP # 144

Episodio de [Sandra Sin Filtro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sandra-sin-filtro), de Sandra Bermudez.

- Publicado: 24 de septiembre de 2025
- Duración: 25 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10b446518/podcast/play/110688982/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-4%2F410593339-44100-2-5522756b5ff47b3b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sandra-sin-filtro/episodio/1940891-dejar-ir-tambien-es-amar-srh-ep-144

## Sobre este episodio

En este episodio hablo de cerrar ciclos, reinventarse, la maternidad real y los cambios de vida que muchas veces nos tocan el corazón. Compartimos sobre el desgaste de proyectos, la evolución personal, la zona de confort, la transformación como mujer y mamá, y cómo aprender a soltar lo que ya no conecta. ✨ Si alguna vez te has sentido abrumada por la maternidad, atrapada en un trabajo o con miedo a dar un paso diferente, aquí vas a encontrar un espacio donde no estás sola. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿qué ciclo estás cerrando tú hoy? 👍 Dale like si te identificaste con esta historia. 🔔 Suscríbete a casi cuerdas newsletter haciendo click aquí https://www.seregalanhijos.com y acompáñame en lo que viene: más autenticidad, más vida real, más sin filtro.

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