# Sanar y Soñar by Juliana Acosta Podcast en español de Medianoche Media. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-y-sonar-by-juliana-acosta ## Sobre el podcast Las heridas hacen parte de nuestra historia. Todos hemos pasado por situaciones que nos llevan al límite de rompernos. Soy Juliana Acosta, psicoterapeuta especializada en trauma y crisis, certificada en EMDR, una terapia para intervención en trauma con respaldo científico, quiero acompañarte en este camino de autodescubrimiento y sanación, mientras haces las paces con tus heridas. Sanar y Soñar, es un podcast de Juliana Acosta producido por Medianoche media. ## Datos - Estado: En pausa - Episodios: 22 - Primer episodio: 18 de enero de 2023 - Último episodio: 27 de mayo de 2026 - Ritmo de publicación: 0,5 al mes - Duración habitual: 33 min - Temáticas: Fitness, Arte, Historia - País: Colombia ## Evolución - Episodios publicados por mes: 7 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue may 26 (2). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://anchor.fm/s/f0b36028/podcast/rss - Web oficial: https://www.spreaker.com/show/sanar-y-sonar - RSS: https://anchor.fm/s/f0b36028/podcast/rss ## Últimos episodios - [Fibromialgia: cuando el cuerpo grita por medio del dolor para ser escuchado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-y-sonar-by-juliana-acosta/episodio/8988315-fibromialgia-cuando-el-cuerpo-grita-por-medio-del-dolor-para-ser-escuchado) · 27 de mayo de 2026 · 46 min: ¿Qué pasa cuando el dolor aparece en el cuerpo, pero también empieza a mostrar algo de nuestra historia? 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A veces, una palabra, una risa o una exclusión pueden parecer inofensivas, y —sin saberlo— muchos de nosotros hemos estado en esa posición siendo… - [Mi experiencia con macrodosis de hongos: mitos y realidades](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-y-sonar-by-juliana-acosta/episodio/8988319-mi-experiencia-con-macrodosis-de-hongos-mitos-y-realidades) · 20 de mayo de 2025 · 43 min: Desde el enfoque de trauma cada vez más se habla de la terapia asistida con psicodélicos. Tuve la experiencia de probar una macrodosis de hongos (psilocibina) y en este episodio te cuento mi experiencia con Christian… - [EMDR: La terapia que limpia las heridas emocionales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-y-sonar-by-juliana-acosta/episodio/8988320-emdr-la-terapia-que-limpia-las-heridas-emocionales) · 25 de febrero de 2025 · 31 min: En este episodio te cuento cómo llegó a mi vida la terapia EMDR, lo espectacular que es y la manera en la que ayuda a sanar las heridas emocionales que tenemos. Descubre sus beneficios, los resultados que he visto en… - [Transformar el duelo: del dolor a la esperanza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-y-sonar-by-juliana-acosta/episodio/8988321-transformar-el-duelo-del-dolor-a-la-esperanza) · 19 de diciembre de 2024 · 32 min: En este capítulo aprendemos cómo podemos crecer a partir de las perdidas y entender que podemos seguir adelante utilizando los recuerdos como un impulso. - [Lo que vivimos con nuestros papás y la pareja que escogemos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-y-sonar-by-juliana-acosta/episodio/8988322-lo-que-vivimos-con-nuestros-papas-y-la-pareja-que-escogemos) · 20 de junio de 2024 · 33 min: ¿Pueden influir las experiencias que vivimos con nuestros padres a la hora de escoger una pareja y cómo nos relacionamos con ella? 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