# S1:E4 - Hablemos del "Auto Sabotaje"

Episodio de [Sanar para Crear Podcast by Yamile Hazim](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-para-crear-podcast-by-yamile-hazim), de Yamile Hazim.

- Publicado: 8 de agosto de 2019
- Duración: 13 min
- Temporada 1, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/c83fac0/podcast/play/4148271/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2019-7-8%2F20512362-48000-2-fbc18acd4d285.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-para-crear-podcast-by-yamile-hazim/episodio/8885741-s1-e4-hablemos-del-auto-sabotaje

## Sobre este episodio

Holaa, por aquí estamos hablando hoy en este mini podcast cortico pero llenesito de información. cuantas veces no hemos post puesto algo o simplemente entendemos que no somos suficientemente buenos para algo. Muchas veces nos auto saboteamos con pensamientos negativos cuando realmente esta todo en nuestras mentes, acompañanos a Sabrina Almonte y a mí a hablar de este tema donde también discutimos algunas maneras de como parar de hacerlo.

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