# ¿Qué hacemos con el perfeccionismo tóxico?

Episodio de [Sanar Juntas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-juntas), de Sanar Juntas Podcast.

- Publicado: 27 de marzo de 2023
- Duración: 11 min
- Audio: https://www.ivoox.com/que-hacemos-perfeccionismo-toxico_mf_105254705_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-juntas/episodio/7074913-que-hacemos-con-el-perfeccionismo-toxico

## Sobre este episodio

El miedo al qué dirán, al fracasar y a paralizarnos; se puede resumir en el perfeccionismo tóxico que nos va invadiendo a medida que vamos creciendo. ¿Cómo hacer para que estas emociones no gobiernen nuestra vida? Mi vida se basa en las historias y esta no es la excepción, quiero mostrarte con un ejemplo todo lo que podemos lograr cuando le abrimos espacio a las emociones positivas. No te des más látigo ni te castigues por cosas que podemos solucionar juntas. Es momento de abrazarte, no de juzgarte. Puedes seguir en Instagram: @joha_oor y compartirme todo lo que sientes.

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