# Mi enfermedad fue la primera en ponerme límites

Episodio de [Sanar Juntas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-juntas), de Sanar Juntas Podcast.

- Publicado: 10 de abril de 2023
- Duración: 18 min
- Audio: https://www.ivoox.com/mi-enfermedad-fue-primera-ponerme-limites_mf_106017507_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-juntas/episodio/7074912-mi-enfermedad-fue-la-primera-en-ponerme-limites

## Sobre este episodio

Solo teniendo 7 años tuvieron que explicarme cómo mi cuerpo estaba siendo absorbido por una enfermedad que no sabían cómo se iba a desarrollar. De ahí vinieron 3 paros respiratorios y más cosas que llevaron a los médicos a pedirle a mis papás que llamaran a toda la familia porque yo no volvía de ahí, Todo esto me llevó a conocerme sin límites. Te cuento dos historias con las que logro plasmar cómo mis límites para respirar me llevaron a aprender a poner límites emocionales.

Anterior: [¿Qué hacemos con el perfeccionismo tóxico?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-juntas/episodio/7074913-que-hacemos-con-el-perfeccionismo-toxico)
Siguiente: [El podcast más fuerte que he grabado hasta estos momentos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-juntas/episodio/7074911-el-podcast-mas-fuerte-que-he-grabado-hasta-estos-momentos)

## Últimos episodios de Sanar Juntas

- [De no saber nada a invertir en Bitcoin: la guía que nadie te dio \| Emily Ruiz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-juntas/episodio/7074879-de-no-saber-nada-a-invertir-en-bitcoin-la-guia-que-nadie-te-dio-emily-ruiz) · 25 de julio de 2026 · 1 h 00 min
- [COACH EXPERTA: ¿Cómo regresar a tu energía de reina y que todo se acomode más fácilmente para ti?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-juntas/episodio/7074880-coach-experta-como-regresar-a-tu-energia-de-reina-y-que-todo-se-acomode-mas-para) · 25 de julio de 2026 · 1 h 10 min
- [No es la pelea, esto lo que está dañando tu relación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-juntas/episodio/7074881-no-es-la-pelea-esto-lo-que-esta-danando-tu-relacion) · 25 de julio de 2026 · 59 min
- [Autosabotaje financiero: el patrón que repites sin darte cuenta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-juntas/episodio/7074882-autosabotaje-financiero-el-patron-que-repites-sin-darte-cuenta) · 25 de julio de 2026 · 1 h 00 min
- [¿Sientes que tus emociones te controlan? Esto es lo que hay detrás Alejandra Serna](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-juntas/episodio/7074883-sientes-que-tus-emociones-te-controlan-esto-es-lo-que-hay-detras-alejandra-serna) · 25 de julio de 2026 · 58 min
