# ¿Cómo dejar de andar en piloto automático?

Episodio de [Sanar Juntas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-juntas), de Sanar Juntas Podcast.

- Publicado: 30 de diciembre de 2023
- Duración: 9 min
- Audio: https://www.ivoox.com/como-dejar-andar-piloto-automatico_mf_121859329_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-juntas/episodio/7074898-como-dejar-de-andar-en-piloto-automatico

## Sobre este episodio

Quiero contarte por qué había dejado de grabar. ¿No te ha pasado que muchas veces te causas dolores que pudiste haberte evitado?, esto es producto de vivir en modo automático y quiero darte las claves que me han funcionado para hacerme consciente de cuando estoy ahí. Créeme que podemos evitarnos mucho dolor si vivimos con atención.

Anterior: [Sanar con el Tarot, invitada: PEPA CÓSMICA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-juntas/episodio/7074899-sanar-con-el-tarot-invitada-pepa-cosmica)
Siguiente: [Conexión VS desconexión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-juntas/episodio/7074897-conexion-vs-desconexion)

## Últimos episodios de Sanar Juntas

- [De no saber nada a invertir en Bitcoin: la guía que nadie te dio \| Emily Ruiz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-juntas/episodio/7074879-de-no-saber-nada-a-invertir-en-bitcoin-la-guia-que-nadie-te-dio-emily-ruiz) · 25 de julio de 2026 · 1 h 00 min
- [COACH EXPERTA: ¿Cómo regresar a tu energía de reina y que todo se acomode más fácilmente para ti?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-juntas/episodio/7074880-coach-experta-como-regresar-a-tu-energia-de-reina-y-que-todo-se-acomode-mas-para) · 25 de julio de 2026 · 1 h 10 min
- [No es la pelea, esto lo que está dañando tu relación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-juntas/episodio/7074881-no-es-la-pelea-esto-lo-que-esta-danando-tu-relacion) · 25 de julio de 2026 · 59 min
- [Autosabotaje financiero: el patrón que repites sin darte cuenta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-juntas/episodio/7074882-autosabotaje-financiero-el-patron-que-repites-sin-darte-cuenta) · 25 de julio de 2026 · 1 h 00 min
- [¿Sientes que tus emociones te controlan? Esto es lo que hay detrás Alejandra Serna](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-juntas/episodio/7074883-sientes-que-tus-emociones-te-controlan-esto-es-lo-que-hay-detras-alejandra-serna) · 25 de julio de 2026 · 58 min