Episodios de 🐻🌿 Sanar el Niño Interior con Kuschelbär ✨

5 episodios · del más reciente al más antiguo

  1. Decirme „si“ ✨🤍

    10 de junio de 2026 · 6 min · Episodio 10

    🌙 DÍA 10 · El miedo a poner límites A veces aprendimos que decir “no” era peligroso. Que si poníamos límites, alguien se enfadaría. Que si defendíamos nuestras necesidades, nos…

  2. 🤍🫂Me quedo conmigo 🐻💛

    9 de junio de 2026 · 7 min

    DÍA 4 · El miedo a ser abandonado 🌙 A veces el miedo no es que alguien se vaya. El miedo es volver a sentir aquella herida antigua que decía: “Quizá no soy suficiente para que se…

  3. Soy suficiente hoy ✨🤍

    9 de junio de 2026 · 3 min

    DÍA 3 · El miedo al perfeccionismo 🌙 A veces el perfeccionismo no nace de querer ser “el mejor”. Nace del miedo a equivocarse. Del miedo a decepcionar. Del miedo a sentir que si…

  4. Querer agradar

    8 de junio de 2026 · 3 min · Episodio 2

    DÍA 2 · El miedo a decepcionar 🌙 A veces aprendimos que para recibir amor había que portarse bien, ayudar, resolver, sonreír… y no molestar demasiado. Entonces empezamos a decir…

  5. 🌿🐻 Kuschelbär Gedanken – Historias para calmar el sistema nervioso - Miedo a no confiar

    7 de junio de 2026 · 5 min · Episodio 1

    Bienvenido a un pequeño refugio sonoro donde no tienes que hacer nada, resolver nada ni demostrar nada. Kuschelbär Gedanken reúne canciones suaves, paisajes sonoros, melodías…

← Volver a la ficha de 🐻🌿 Sanar el Niño Interior con Kuschelbär ✨