# Miedo a la soledad luego de una ruptura amorosa

Episodio de [Sanar con la Verdad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-con-la-verdad), de Ps. Martín Techera.

- Publicado: 22 de septiembre de 2025
- Duración: 19 min
- Audio: https://anchor.fm/s/102f81738/podcast/play/108677537/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-22%2F407967077-44100-2-ac36d51544c18.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-con-la-verdad/episodio/6912945-miedo-a-la-soledad-luego-de-una-ruptura-amorosa

## Sobre este episodio

💔 ¿Sentís miedo a quedarte solo después de una ruptura? Ese temor no es una condena… es una herida que puede sanar. En este episodio de Sanar con la Verdad exploramos cómo nace ese miedo, qué pasa en tu mente y tu cuerpo cuando aparece, y cómo podés empezar a transformarlo en una oportunidad de renacimiento. 🌿 Y si querés dar un paso más profundo, conocé RENACER , el programa que acompaña a personas que después de una ruptura sienten que su autoestima se quebró y que la vida perdió color. Con hipnosis y procesos transformadores, podés volver a elegirte… y volver a confiar. 📲 Pedí más info enviándome un mensaje. Porque tu historia no terminó: puede empezar un nuevo capítulo.

Anterior: [Autoestima](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-con-la-verdad/episodio/6912946-autoestima)
Siguiente: [NO ESTAS ROTO, SINO PROGRAMADO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-con-la-verdad/episodio/6912944-no-estas-roto-sino-programado)

## Últimos episodios de Sanar con la Verdad

- [Sana tu Ansiedad desde la Raiz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-con-la-verdad/episodio/6912927-sana-tu-ansiedad-desde-la-raiz) · 20 de agosto de 2026 · 6 min
- [Como lograr tú Propósito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-con-la-verdad/episodio/6912928-como-lograr-tu-proposito) · 17 de agosto de 2026 · 6 min
- [¡DEJA DE ACTUAR COMO UN INSECTO! (Por qué dejas que la vida te pise) 🪲](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-con-la-verdad/episodio/6912929-deja-de-actuar-como-un-insecto-por-que-dejas-que-la-vida-te-pise) · 30 de julio de 2026 · 5 min
- [El mito del perdón: Por qué intentar ser "bueno" te está destruyendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-con-la-verdad/episodio/6912930-el-mito-del-perdon-por-que-intentar-ser-bueno-te-esta-destruyendo) · 29 de julio de 2026 · 18 min
- [LAVA TU DINERO: El perturbador motivo por el que tu mente rechaza la riqueza 🤯 \| Sanar con la verdad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-con-la-verdad/episodio/6912931-lava-tu-dinero-el-perturbador-motivo-por-el-que-tu-mente-rechaza-la-riqueza-con) · 22 de julio de 2026 · 17 min