# Sanar Con C(Alma) Podcast en español de Helena Munera. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-con-c-alma ## Sobre el podcast Mi nombre es Helena Múnera. Soy astróloga, coach pero también soy un ser humano. Tengo crisis existencial día por medio, intento navegar las relaciones interpersonales de la mejor forma posible y separo en mi calendario un tiempo específico para llorar porque tengo la luna en Capricornio. Mi propósito es humanizar la espiritualidad y ayudarte a entender que sanar es un proceso, el cual no es lineal por lo que debe ser hecho con CALMA. ## Datos - Estado: En pausa - Episodios: 60 - Primer episodio: 10 de octubre de 2022 - Último episodio: 24 de mayo de 2026 - Ritmo de publicación: 1,0 al mes - Duración habitual: 32 min - Temáticas: Arte, Cultura - Contenido explícito ## Evolución - Episodios publicados por mes: 10 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue mar 25 (2). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sanar-con-calma - Web oficial: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sanar-con-calma - RSS: https://anchor.fm/s/b276eb90/podcast/rss ## Últimos episodios - [Ser amada por otro, no va a hacer que yo me ame a mí](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-con-c-alma/episodio/9058873-ser-amada-por-otro-no-va-a-hacer-que-yo-me-ame-a-mi) · 24 de mayo de 2026 · 22 min: Volvímos gracias a la obra maestra de Olivia Rodrigo titulada The Cure. Recientemente tuve una ruptura, eso me despertó muchas cosas y esta canción las sacó nuevamente a la superficie. Así que aquí estamos. - [Miedo a amar, desear amar y reflexiones varias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-con-c-alma/episodio/9058874-miedo-a-amar-desear-amar-y-reflexiones-varias) · 4 de marzo de 2026 · 24 min: Volvimos con el salseo, con las lágrimas y con la reflexón claro que si. Acompáñenme a desglosar mi postura frente al amor, mis miedos, mi rabia y claro una lloradita breve que no sobra. - [Reflexiones sobre el consumismo espiritual](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-con-c-alma/episodio/9058875-reflexiones-sobre-el-consumismo-espiritual) · 25 de febrero de 2026 · 29 min: Esta no es una discusión nueva en este podcast. Pero en vista del ingreso definitivo de Neptuno en Aries y la búsqueda colectiva de una relación individual con Dios no pude evitar profundizar en mi opinión y reflexiones… - [¿Dónde he estado? Y un cambio de nombre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-con-c-alma/episodio/9058876-donde-he-estado-y-un-cambio-de-nombre) · 18 de febrero de 2026 · 14 min: Después de siete meses desaparecida me complace anunciar que regresamos. Han pasado muchas cosas estos siete meses que no nos hemos hablado, aquí intento hacer un breve resumen de mis aventuras. Además de dejar pequeñas… - [Cómo compré mi primer apartamento: Crónicas de un adulto chiquito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-con-c-alma/episodio/9058877-como-compre-mi-primer-apartamento-cronicas-de-un-adulto-chiquito) · 9 de julio de 2025 · 30 min: Navegar el mundo adulto no ha sido fácil, pero no necesariamente imposible. Hace un tiempo les había contado que compré apartamento pero nuncha les conté la historia de cómo lo hice, mi proceso mental, las luchas y el… - [Everest en Primera Persona con Mateo Isaza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-con-c-alma/episodio/9058878-everest-en-primera-persona-con-mateo-isaza) · 12 de junio de 2025 · 1 h 12 min: ¿Ustedes se imaginan escalar la montaña más alta del mundo, solo, sin oxígeno y además vivr para contarlo? Yo tampoco, pero mi invitado de este episodio no se lo tiene que imaginar porque lo vivió en carne propia… - [Invernar y otras reflexiones varias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-con-c-alma/episodio/9058879-invernar-y-otras-reflexiones-varias) · 11 de abril de 2025 · 32 min: Hola a todos! Este eposiodio es como la nota de voz de media hora que te manda tu mejor amiga por WhatsApp. Como siempre, he estado reflexionando, aprendiendo y pausando, y quería compartir un poco de eso con ustedes. - [No sé sentir: confesiones de una luna en Capri](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-con-c-alma/episodio/9058880-no-se-sentir-confesiones-de-una-luna-en-capri) · 28 de marzo de 2025 · 31 min: Yo pensaba que era una persona muy en contacto con sus emociones, hasta que me di cuenta que no. Acompáñenme a desempacar un poco de mi pasado, catalizadores con 16 años de antigüedad y el cómo ha sido hasta el momento… - [La espiritualidad: un producto más de consumo masivo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-con-c-alma/episodio/9058883-la-espiritualidad-un-producto-mas-de-consumo-masivo) · 5 de marzo de 2025 · 43 min: Este año me puse a mi misma la meta de no tener miedo a incomodar y de ser un poco más franca con mis opiniones. Si bien de por sí tengo poco filtro, en este episodio sí que me lo quité del todo. - [Estoy cansada de vivir para otros: Una crónica sobre el amor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-con-c-alma/episodio/9058884-estoy-cansada-de-vivir-para-otros-una-cronica-sobre-el-amor) · 2 de enero de 2025 · 27 min: Huelgas afectivas, aprender a amar, lecciones dadas con gentileza, me estoy volviento Acuario y mucho más. Acompáñenme a disecar la reflexión más importante que he hecho en toda mi vida. Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanar-con-c-alma/episodios ## Quién lo hace - Helena Munera ## Podcasts parecidos - [Locura Transitoria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/locura-transitoria-7776279), de Steizam - [ROCA PROJECT](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/roca-project), de Carlos Roca - [La Rosa de los Vientos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-rosa-de-los-vientos), de OndaCero - [Curiosidades de la Historia National Geographic](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic), de National Geographic España - [Espías: clave secreta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espias-clave-secreta), de Onda Cero Podcast - [Locura Transitoria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/locura-transitoria-7898857), de Steizam --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. Última revisión del feed: 23 de octubre de 2026. JSON: https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/sanar-con-c-alma