# Ep.28 Cuando la mente Te sabotea.

Episodio de [Sanandome Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanandome-podcast), de Adriana Garcia.

- Publicado: 5 de febrero de 2026
- Duración: 14 min
- Episodio 28
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/3c1ea4ca-f148-4c2a-aac3-366f218a1225/cuando_la_mente_me_sabote_listo_para_subir.mp3?dest-id=5122980
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanandome-podcast/episodio/5016026-ep-28-cuando-la-mente-te-sabotea

## Sobre este episodio

Este episodio te comparto la importancia de repetirte frases bonitas, y el impacto que hay en tu cuerpo, tu mente y tu alma, el hacerlo con constancia, pero si quieres saber mas escucha el epsodio completo. Si te gusto y te resono algo de este episodio te dejo mi correo sanandome.podcats@gmail.com para que te sientas libre y en confianza de compartir lo que mas te gusto, tambien te dejo mi instagram https://www.instagram.com/sanando_mi_interior?igsh=ZjVmY2FzMjV6bGp1&utm_source=qr un espacio creado para ti donde tu cuerpo tu mente y tu alma encontraran pequeñas capsulas para sanar.

Anterior: [Ep.27 Elegirme sin tener nada claro.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanandome-podcast/episodio/5016027-ep-27-elegirme-sin-tener-nada-claro)
Siguiente: [Ep.29 El Amor Propio (una conversación entre amigas).](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanandome-podcast/episodio/5016024-ep-29-el-amor-propio-una-conversacion-entre-amigas)

## Últimos episodios de Sanandome Podcast

- [EP.65 Empezar a construirme de nuevo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanandome-podcast/episodio/86131038-ep-65-empezar-a-construirme-de-nuevo) · 22 de octubre de 2026 · 8 min
- [Ep.64 Hazlo real.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanandome-podcast/episodio/5015973-ep-64-hazlo-real) · 15 de octubre de 2026 · 6 min
- [Ep.63 Lo que hago cuando vuelvo a caer.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanandome-podcast/episodio/5015974-ep-63-lo-que-hago-cuando-vuelvo-a-caer) · 8 de octubre de 2026 · 9 min
- [Ep.62 Ya lo entendí y ahora como voy accionar.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanandome-podcast/episodio/5015975-ep-62-ya-lo-entendi-y-ahora-como-voy-accionar) · 1 de octubre de 2026 · 12 min
- [Ep. 61 ¿En quien quiero convertirme?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanandome-podcast/episodio/5015976-ep-61-en-quien-quiero-convertirme) · 24 de septiembre de 2026 · 7 min