# 6. miedo a estar solo y a la soledad: con juani

Episodio de [sanandoando con juani](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanandoando-con-juani), de juani jobet.

- Publicado: 4 de agosto de 2023
- Duración: 25 min
- Temporada 1, episodio 6
- Audio: https://anchor.fm/s/da6f40e8/podcast/play/74203162/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2023-7-3%2F341757440-44100-1-961301fe4bd92.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanandoando-con-juani/episodio/11709160-6-miedo-a-estar-solo-y-a-la-soledad-con-juani

## Sobre este episodio

como lidiamos con el miedo de estar solo físicamente, los pensamientos que surgen cuando no estamos con gente. y cómo lidiamos el miedo a la soledad, a sentirse solo, a quedarse solo. como cambiamos el mindset para afrontar la soledad en sus múltiples versiones

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