# Cuando tu mente te dice que renuncies: con Julio Vallado

Episodio de [Sanando Relaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanando-relaciones-1038387), de Joaquín Domher.

- Publicado: 7 de abril de 2026
- Duración: 46 min
- Temporada 4, episodio 27
- Audio: https://anchor.fm/s/9287f68/podcast/play/3951103/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2019-6-24%2F19407816-44100-2-82b0ab25ea234.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanando-relaciones-1038387/episodio/7679344-cuando-tu-mente-te-dice-que-renuncies-con-julio-vallado

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos de esos momentos en los que nuestro saboteador interno nos hace creer que es mejor renunciar, que no somos suficientes o que ya no vale la pena seguir. ¿Cómo identificar esa voz interna? ¿Y qué podemos hacer para contrarrestarla con conciencia y compasión? Para esta conversación tengo el gusto de recibir al primer invitado en el podcast Sanando Relaciones : Julio Vallado , actor, coach y, sobre todo, un gran amigo. Juntos reflexionamos sobre cómo enfrentar esas batallas internas y seguir adelante desde un lugar más auténtico. Un episodio profundo, honesto y lleno de herramientas para no rendirte… ni dejarte vencer por tu propia mente.

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