#93 CADA DÍA ES VIERNES CAP 20-21 EL PODER SANADOR DE LA RISA - SONRÍE, Y EL MUNDO SONRÍE CONTIGO

Bienvenida a la lectura del libro Cada Día es Viernes , capítulos 20 y 21. Dentro de estos capítulos, Joel Osteen nos enseña que uno de los mayores liberadores del estrés que Dios nos ha dado es la risa. Esta es una medicina; cuando reímos, las presiones de la vida se desvanecen y nos sentimos restaurados. Muchas personas están demasiado estresadas para divertirse. Te recomiendo que te rías tan a menudo como sea posible. Ríete como lo haría un niño, ya que ellos suelen llevar una sonrisa en su rostro, son felices y risueños. Cada vez que sonríes, ayudas a disminuir el estrés. Incluso, reír con frecuencia puede contribuir a que te veas más jovial. Cuando te ríes a carcajadas, activas tranquilizantes naturales en tu cuerpo que te ayudan a descansar mejor. Recuerda que ser amable te llevará más lejos que ser una persona gruñona. La alegría te enseña a mantenerte optimista, incluso en los momentos difíciles. Cuando tienes una actitud así, ayudas a tu cerebro a buscar más soluciones para los problemas cotidianos. La risa también construye vínculos más fuertes, haciendo que las personas sean más receptivas y abiertas. Dios da más favor a quienes mantienen un buen humor. Aprende a reírte de ti misma. Regala una sonrisa en la calle. Abre las puertas de tu vida a la alegría y permite que se quede en ella por mucho tiempo. Esto hará que tu familia se sienta más en paz y disfrute de cada momento. Termina tu carrera con gozo. Disfruta mucho de estos capítulos. 💛 Cuéntame qué te pareció este episodio en los comentarios o envíame un mensaje en mi Instagram. AQUÍ https://www.instagram.com/dianavalverde/ Nos vemos en el siguiente capítulo. Con amor, Diana ✨