# SanaMente #08 - Las 5 heridas emocionales de la infancia, Capítulo 3 - Cómo sanar las heridas emocionales

Episodio de [SanaMente, Tu Espacio de Bienestar Integral](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanamente-tu-espacio-de-bienestar-integral), de Multimedia RS.

- Publicado: 31 de marzo de 2024
- Duración: 51 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/59241586/sanamente_30_marzo_2024_las_5_heridas_emocionales_de_la_infancia_cap_tulo_3_c_mo_sanar_las_heridas_emocionales.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanamente-tu-espacio-de-bienestar-integral/episodio/1017091-sanamente-08-las-5-heridas-emocionales-de-la-infancia-capitulo-3-como-sanar-las

## Sobre este episodio

Las heridas emocionales son experiencias dolorosas que dejaron una marca en nuestra psique y que pueden afectar significativamente nuestra calidad de vida. La sanación emocional es el proceso de reconocer, permitir, aceptar, integrar y procesar las experiencias y emociones dolorosas. En este capítulo exploraremos los pasos para sanar las heridas emocionales y liberarnos del pasado para tener vivir una vida plena y satisfactoria. Seguinos en las redes como @rsonlinepy, o en la página web www.rsonline.com.py

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