# SanaMente #25 - Cómo desarrollar Inteligencia Emocional, Capítulo 3

Episodio de [SanaMente, Tu Espacio de Bienestar Integral](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanamente-tu-espacio-de-bienestar-integral), de Multimedia RS.

- Publicado: 28 de julio de 2024
- Duración: 44 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/60836906/sanamente_27_julio_2024_c_mo_desarrollar_inteligencia_emocional_cap_tulo_3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanamente-tu-espacio-de-bienestar-integral/episodio/1017074-sanamente-25-como-desarrollar-inteligencia-emocional-capitulo-3

## Sobre este episodio

Estaremos hablando sobre la función de cada una de las emociones, qúe significan, cómo interpretarlas, y qué podemos hacer para gestionarlas con éxito. Las emociones orientan nuestro comportamiento con el objetivo de aumentar la probabilidad de supervivencia y de garantizarnos bienestar. Cada una de ellas tiene una función determinada, pero en general, las emociones tienen tres funciones: la función adaptativa, motivacional y la función social o comunicativa. Seguinos en las redes como @rsonlinepy, o en la página web www.rsonline.com.py

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