# Sanamente #42 - La importancia de tomar vacaciones y su impacto psicológico

Episodio de [SanaMente, Tu Espacio de Bienestar Integral](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanamente-tu-espacio-de-bienestar-integral), de Multimedia RS.

- Publicado: 2 de diciembre de 2024
- Duración: 46 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/63101023/sanamente_30_noviembre_2024_la_importancia_de_tomar_vacaciones_y_su_impacto_psicol_gico.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanamente-tu-espacio-de-bienestar-integral/episodio/1017057-sanamente-42-la-importancia-de-tomar-vacaciones-y-su-impacto-psicologico

## Sobre este episodio

El periodo de vacaciones es mucho más que unos días en los que nos podemos permitir desconectar del trabajo. Es, además, un fenómeno que aporta varios beneficios a nuestra salud emocional. En este programa veremos cuáles son los efectos de las vacaciones sobre nuestro bienestar psicológico. Seguinos en las redes como @rsonlinepy, o en la página web www.rsonline.com.py

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