# SanaMente #58 - Estrés Financiero, cómo nos afecta emocionalmente y qué podemos hacer para salir de él, Capítulo 1

Episodio de [SanaMente, Tu Espacio de Bienestar Integral](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanamente-tu-espacio-de-bienestar-integral), de Multimedia RS.

- Publicado: 23 de marzo de 2025
- Duración: 49 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/65053211/sanamente_58_estr_s_financiero_c_mo_nos_afecta_emocionalmente_y_qu_podemos_hacer_para_salir_de_l_cap_tulo_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanamente-tu-espacio-de-bienestar-integral/episodio/1017041-sanamente-58-estres-financiero-como-nos-afecta-emocionalmente-y-que-podemos-para

## Sobre este episodio

El estrés financiero es la preocupación o angustia que genera una situación económica difícil o incierta. Veremos las causas y los factores que intervienen y cuales son los pasos que debemos dar para tener paz financiera.

Anterior: [SanaMente #57 - La importancia de los pensamientos y su influencia desde las terapias basadas en la evidencia científica, Parte 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanamente-tu-espacio-de-bienestar-integral/episodio/1017042-sanamente-57-la-importancia-de-los-pensamientos-y-su-influencia-desde-las-en-la)
Siguiente: [Sanamente #59 - Estrés Financiero, cómo nos afecta emocionalmente y qué podemos hacer para salir de él, Capítulo 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanamente-tu-espacio-de-bienestar-integral/episodio/1017040-sanamente-59-estres-financiero-como-nos-afecta-emocionalmente-y-que-podemos-para)

## Últimos episodios de SanaMente, Tu Espacio de Bienestar Integral

- [SanaMente #119 - Crianza y Autoestima Cap. 9: Cómo se sana y restaura la Autoestima de un adulto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanamente-tu-espacio-de-bienestar-integral/episodio/1016980-sanamente-119-crianza-y-autoestima-cap-9-como-se-sana-y-restaura-la-autoestima) · 23 de junio de 2026 · 54 min
- [SanaMente #118 - Crianza y Autoestima Cap. 8: Cómo se sana y restaura la Autoestima de un adulto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanamente-tu-espacio-de-bienestar-integral/episodio/1016981-sanamente-118-crianza-y-autoestima-cap-8-como-se-sana-y-restaura-la-autoestima) · 16 de junio de 2026 · 54 min
- [SanaMente #117 - Crianza y Autoestima Cap. 7: Cómo se sana y restaura la Autoestima en adolescentes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanamente-tu-espacio-de-bienestar-integral/episodio/1016982-sanamente-117-crianza-y-autoestima-cap-7-como-se-sana-y-restaura-la-autoestima) · 9 de junio de 2026 · 50 min
- [SanaMente #116 - Crianza y Autoestima Cap. 6: Cómo se sana y restaura la Autoestima de un niño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanamente-tu-espacio-de-bienestar-integral/episodio/1016983-sanamente-116-crianza-y-autoestima-cap-6-como-se-sana-y-restaura-la-autoestima) · 2 de junio de 2026 · 54 min
- [SanaMente #115 - Crianza y Autoestima Cap. 5: Heridas de Autoestima que pueden originar en crianza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanamente-tu-espacio-de-bienestar-integral/episodio/1016984-sanamente-115-crianza-y-autoestima-cap-5-heridas-de-autoestima-que-pueden-en) · 26 de mayo de 2026 · 55 min