# Episodios de Sanación femenina

326 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina

- [Cuando tu opinion deja de importarte - Ep 3 ¿Por qué me enamoro. de quien me hace daño?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/56942353-cuando-tu-opinion-deja-de-importarte-ep-3-por-que-me-enamoro-de-quien-me-hace) · 20 de octubre de 2026 · 47 min: Cuando tu opinion deja de importarte - Ep 3 ¿Por qué me enamoro. de quien me hace daño? Hablamos de la autoanulación, con una invitada especial desde España @guadalupecastillodiaz…
- [Ep 2 Eres la rescatadora y no lo sabías - Por qué te enamoras de quien te hace daño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405386-ep-2-eres-la-rescatadora-y-no-lo-sabias-por-que-te-enamoras-de-quien-te-hace) · 14 de octubre de 2026 · 13 min: Hoy hablamos del patrón de la rescatadora: No siempre lo llamas rescatar. Lo llamas apoyar. Lo llamas estar para él. Lo llamas amor. Pero hay una diferencia entre amar a alguien y…
- [¿Por qué te enamoras de quien te hace daño? Ep 1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405387-por-que-te-enamoras-de-quien-te-hace-dano-ep-1) · 6 de octubre de 2026 · 15 min: ¿Por qué te enamoras de quien te hace daño? Ep 1 Con este episodio arrancamos la serie de esta semana. Hablando del amor y cómo lo has aprendido. 0:00 Intro 1:02 Reconocer mi…
- [¿Cómo saber si ya estás lista para escoger diferente? \| Ep 9 Sanar el corazón juntas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405388-como-saber-si-ya-estas-lista-para-escoger-diferente-ep-9-sanar-el-corazon-juntas) · 29 de septiembre de 2026 · 13 min: Episodio 9 de la serie "Sanar el corazón juntas" Hoy hablamos de señales que te muestran que ya estás lista para volver a enamorarte y elegir diferente. 0:00 Intro 1:35 ¿De que…
- [Reconstruir la autoestima después que alguien te rompió \| Ep 8 Sanar el corazón juntas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405389-reconstruir-la-autoestima-despues-que-alguien-te-rompio-ep-8-sanar-el-corazon) · 22 de septiembre de 2026 · 21 min: Este es el episodio 8 de la serie Sanar el corazón juntas. El día de hoy hablamos de reconstruir la autoestima y te comparto lo que no debes hacer y lo que sí. Te doy 4 pilares en…
- [¿Qué hice yo mal? - Ep 7 Sanando el corazón juntas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405390-que-hice-yo-mal-ep-7-sanando-el-corazon-juntas) · 18 de septiembre de 2026 · 11 min · episodio 7: En este episodio veremos lo que muchas veces no queremos ver, "Qué hice yo mal" Mirar hacia mí, pero sin castigarme, esto ayudará a que no repita el mismo patrón en mi próxima…
- [Soltar o perdonar - Ep 6 sanando el corazón juntas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405391-soltar-o-perdonar-ep-6-sanando-el-corazon-juntas) · 10 de septiembre de 2026 · 8 min: Episodio 6 de sanar el corazón juntas. El día de hoy hablamos de la decisión de soltar o perdonar. Entender que en el proceso de ruptura, muchas veces este deseo de regresar puede…
- [Ejercicios para ir sanando el corazón de a poquitos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405392-ejercicios-para-ir-sanando-el-corazon-de-a-poquitos) · 8 de septiembre de 2026 · 26 min: En este episodio 5 hablamos de estrategias para ir sanando el corazón. Aquí te compartimos ejercicios terapéuticos. ¿Quieres ser parte del grupo de WhatsApp?…
- [¿Por qué sigues pensando en él? - ep 4 Sanar el corazón juntos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405393-por-que-sigues-pensando-en-el-ep-4-sanar-el-corazon-juntos) · 3 de septiembre de 2026 · 9 min: Este episodio 4 de la serie "sanar el corazón juntas" te hablo de por qué continúas pensando en él y te doy 3 estrategias para cambiar esto y salir de ese bucle que parece…
- [Lo que no debes de hacer después de una ruptura - EP 2- sanar el corazón juntas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405394-lo-que-no-debes-de-hacer-despues-de-una-ruptura-ep-2-sanar-el-corazon-juntas) · 2 de septiembre de 2026 · 18 min · episodio 2: En este episodio 2 de la serie "Sanar el corazón juntas", te comparto los errores más comunes y que más retrasan tu proceso de sanar después de esa separación. Aquí están los…
- [¿Por qué duele tanto? - Ep1 Sanado el corazón juntas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405395-por-que-duele-tanto-ep1-sanado-el-corazon-juntas) · 25 de agosto de 2026 · 12 min · episodio 1: ¿Por qué duele tanto si ya sabía que no era para ti? A veces es complejo entender que esa relación, aunque te hace daño no es para ti. En este episodio 1 de la serie "Sanar el…
- [Por qué no eres feliz aunque cambies todo — estás huyendo de tu realidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405396-por-que-no-eres-feliz-aunque-cambies-todo-estas-huyendo-de-tu-realidad) · 11 de agosto de 2026 · 22 min: Hay algo que he visto muchas veces — y que yo misma viví: la insatisfacción que viaja contigo cuando cambias todo. Trabajo, ciudad, relación. Y al rato, la misma sensación. ¿Y si…
- [Deja de buscar la felicidad afuera — cómo vivir una vida de la que te sientas orgullosa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405397-deja-de-buscar-la-felicidad-afuera-como-vivir-una-vida-de-la-que-te-sientas) · 4 de agosto de 2026 · 24 min: Deja de buscar la felicidad afuera — cómo vivir una vida de la que te sientas orgullosa Durante mucho tiempo fui de las mujeres que buscaban la felicidad afuera. En la relación…
- [Aprendí a soltar aunque no quería — lo que nadie te dice sobre dejar ir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405398-aprendi-a-soltar-aunque-no-queria-lo-que-nadie-te-dice-sobre-dejar-ir) · 28 de julio de 2026 · 15 min: Soltar a alguien puede doler exactamente igual aunque sepas que es lo correcto. El conocimiento no te exime del dolor. Y aprender a soltar sin querer hacerlo es uno de los…
- [Enamórate de cómo te trata — la diferencia que nadie te enseñó a ver](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405399-enamorate-de-como-te-trata-la-diferencia-que-nadie-te-enseno-a-ver) · 21 de julio de 2026 · 15 min: Nadie nos enseña la diferencia entre cómo alguien te hace sentir y cómo alguien te trata. Nos enamoramos de lo primero. Y sufrimos por lo segundo. En este video hablamos de: → Por…
- [Por qué vivir en carencia arruina tus relaciones: ¿Puedes realmente agradecer por lo que tienes?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405400-por-que-vivir-en-carencia-arruina-tus-relaciones-puedes-realmente-agradecer-por) · 14 de julio de 2026 · 11 min: Quiero hacerte una pregunta que me hice yo misma hace poco: ¿puedo realmente agradecer por lo que tengo? No la gratitud de lista. La de verdad, la que se siente en el cuerpo. En…
- [Aprendí a elegir a un buen hombre - ¿Cuál es su naturaleza?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405401-aprendi-a-elegir-a-un-buen-hombre-cual-es-su-naturaleza) · 7 de julio de 2026 · 14 min: Buscamos ser amadas. Y elegir a la persona correcta puede sentirse imposible — porque, ¿quién busca a alguien para sufrir? Y sin embargo, seguimos eligiendo de formas que terminan…
- [Por qué no puedes sola: lo que una sesión de terapia hace que el autoconocimiento no puede](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405402-por-que-no-puedes-sola-lo-que-una-sesion-de-terapia-hace-que-el-autoconocimiento) · 3 de junio de 2026 · 27 min: ¿Cuántos libros has leído sobre autoestima? ¿Cuántos podcasts has escuchado? Y aun así — sigues en el mismo lugar. No porque no tengas voluntad. Sino porque hay cosas que el…
- [Por qué no puedes sola: lo que una sesión de terapia hace que el autoconocimiento no puede](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405403-por-que-no-puedes-sola-lo-que-una-sesion-de-terapia-hace-que-el-autoconocimiento) · 3 de junio de 2026 · 27 min: ¿Cuántos libros has leído sobre autoestima? ¿Cuántos podcasts has escuchado? Y aun así — sigues en el mismo lugar. No porque no tengas voluntad. Sino porque hay cosas que el…
- [¿Es química o es miedo a estar sola? Cómo distinguirlos (y qué hacer)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405404-es-quimica-o-es-miedo-a-estar-sola-como-distinguirlos-y-que-hacer) · 28 de mayo de 2026 · 14 min: En este episodio hablamos de si ¿Es química o es miedo a estar sola? Cómo distinguirlos (y qué hacer) 0:00 ¿Amor o miedo? 0:31 Lo que vas a aprender 1:11 Historia: miedo con cara…
- [Cómo superar una ruptura cuando todavía lo amas: guía honesta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405405-como-superar-una-ruptura-cuando-todavia-lo-amas-guia-honesta) · 21 de mayo de 2026 · 17 min: Cómo superar una ruptura cuando todavía lo amas: guía honesta Nadie te dice cómo superar una ruptura cuando todavía amas a esa persona. Todos te dicen "date tiempo." Pero el…
- [Cómo saber si debes perdonar o soltar: la respuesta honesta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405406-como-saber-si-debes-perdonar-o-soltar-la-respuesta-honesta) · 14 de mayo de 2026 · 23 min: Perdonar no significa quedarte. Y soltar no significa que no amabas. Hoy te doy la respuesta que nadie te da sobre cómo tomar esta decisión — sin culpa, sin presión, desde ti. En…
- [El patrón que repites en tus relaciones (y cómo romperlo de verdad)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405407-el-patron-que-repites-en-tus-relaciones-y-como-romperlo-de-verdad) · 7 de mayo de 2026 · 19 min: ¿Siempre terminas con el mismo tipo de persona? Hay una razón psicológica. Hoy te la explico. 0:00 El patrón que nadie ve 0:42 Qué vas a aprender hoy 1:09 La historia de Laura…
- [Por qué te engañó si te amaba: la verdad que nadie te explica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405408-por-que-te-engano-si-te-amaba-la-verdad-que-nadie-te-explica) · 30 de abril de 2026 · 18 min: Por qué te engañó si te amaba: la verdad que nadie te explica Si alguien que dice amarte te fue infiel, probablemente te has hecho esta pregunta mil veces: ¿cómo se puede amar a…
- [¿Es Química o es tu Trauma? Por qué esa "chispa" es en realidad una RED FLAG 🚩](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405409-es-quimica-o-es-tu-trauma-por-que-esa-chispa-es-en-realidad-una-red-flag) · 23 de abril de 2026 · 17 min: En este episodio vamos a hablar de algo que puede cambiar completamente cómo eliges pareja: cómo diferenciar la química sana… del trauma bonding.” 0:00 Intro 1:00 Vinculo desde el…
- [¿por que me pierdo en mis relaciones?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405410-por-que-me-pierdo-en-mis-relaciones) · 16 de abril de 2026 · 19 min: En este episodio de doy la respuesta a por que te pierdes en tu relaciones Hay personas que cuando entran en una relación empiezan a notar algo que las inquieta profundamente…
- [Qué hacer cuando sientes que no eres suficiente para nadie](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405411-que-hacer-cuando-sientes-que-no-eres-suficiente-para-nadie) · 9 de abril de 2026 · 19 min: En este episodio hablaremos de Qué hacer cuando sientes que no eres suficiente para nadieHay momentos en la vida en los que aparece un pensamiento muy doloroso:“Tal vez no soy…
- [Cuando alguien te abandona, esto es lo que debes hacer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405412-cuando-alguien-te-abandona-esto-es-lo-que-debes-hacer) · 2 de abril de 2026 · 16 min: En este episodio hablamos de Cuando alguien te abandona. Un abandono emocional puede dejar una herida muy profunda.Pero muchas veces lo que más pesa no es solo la pérdida de la…
- [Por qué te cuesta irte aunque te engañaron](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405413-por-que-te-cuesta-irte-aunque-te-enganaron) · 26 de marzo de 2026 · 14 min: En este video te respondo la pregunta ¿Por qué te cuesta irte aunque te engañaron?Muchas veces, entre más inestable o dolorosa es la relación, más intensa se siente. 0:00 Intro…
- [¿como dejar ir a una persona que ya no quiere estar contigo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405414-como-dejar-ir-a-una-persona-que-ya-no-quiere-estar-contigo) · 19 de marzo de 2026 · 28 min: En este video te comparto cómo soltar a alguien que amas duele. No hay forma bonita de decirlo. Es como intentar abrir la mano cuando aún quieres sostener con fuerza. Pero aquí va…
- [Consejos que me hubiera dado a mí misma a los 20](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405415-consejos-que-me-hubiera-dado-a-mi-misma-a-los-20) · 12 de marzo de 2026 · 27 min: En este video te comparto consejos que me hubiera gustado saber a mis 20´s espero que sean de granayuda para ti. 0:00 Intro 1:22 Sana lo que necesitas sanar 4:34 Deja de quejarte…
- [Por qué te cuesta tanto dejar a un hombre casado (y cómo lograrlo de verdad)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405416-por-que-te-cuesta-tanto-dejar-a-un-hombre-casado-y-como-lograrlo-de-verdad) · 26 de febrero de 2026 · 21 min: En el episodio de hoy te comparto que hay razones emocionales profundas por las que cuesta tanto dejar a un hombre casado. 0:00 Intro 1:30 ¿Falta de voluntad dejar a un hombre…
- [¿Cómo dejar de obsesionarte después de una infidelidad?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405417-como-dejar-de-obsesionarte-despues-de-una-infidelidad) · 23 de febrero de 2026 · 14 min: La infidelidad deja una huella que activa la obsesión una y otra vez. ¿Y si la verdadera salida no fuera entender cada detalle de lo que pasó, sino volver a ti? Aquí vamos a…
- [3 errores que destruyen tu autoestima tras una ruptura #ruptura](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405418-3-errores-que-destruyen-tu-autoestima-tras-una-ruptura-ruptura) · 19 de febrero de 2026 · 14 min: Hoy te comparto 3 errores después de una ruptura que no te están dejando avanzar. Te revelo lo que estás haciendo después de la ruptura que te está causando más dolor. 0:00 Intro…
- [No puedo dormir después de esa infidelidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405419-no-puedo-dormir-despues-de-esa-infidelidad) · 16 de febrero de 2026 · 15 min: Si te engañaron y no puedes dormir, esto es lo que está pasando en tu cerebro. Aquí te comparto lo que está pasando en tu cuerpo y te doy herramientas para que vuelvas a ti. 0:00…
- [Amar a un hombre casado: por qué tu paz es el PRIMER sacrificio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405420-amar-a-un-hombre-casado-por-que-tu-paz-es-el-primer-sacrificio) · 8 de febrero de 2026 · 19 min: En este video te hablo de lo complejo que es amar a un hombre casado y porque no te conviene. Es momento de dejar de pagar el precio oculto de un amor que compromete…
- [¿Por qué es tan difícil perdonar? \| Se siente como traicionarme a mi misma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405421-por-que-es-tan-dificil-perdonar-se-siente-como-traicionarme-a-mi-misma) · 14 de enero de 2026 · 15 min: ¿Por qué es tan difícil perdonar? y Se siente como traicionarme a mi misma La idea de que perdonar equivale a justificar acciones que nos hicieron daño es un malentendido común…
- [Rituales diarios para mujeres si quieres convertirte en la mujer de tus sueños](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405422-rituales-diarios-para-mujeres-si-quieres-convertirte-en-la-mujer-de-tus-suenos) · 17 de diciembre de 2025 · 16 min: Estos son Rituales diarios para mujeres si quieres convertirte en la mujer de tus sueños 0:00 Intro 1:39 Rituales de las mañanas 3:33 Afirmaciones y mantras 5:39 Visualizaciones…
- [Mi guía 2026 para sanar viejas heridas \|Amor propio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405423-mi-guia-2026-para-sanar-viejas-heridas-amor-propio) · 11 de diciembre de 2025 · 16 min: Aquí te dejo Mi guía 2026 para sanar viejas heridas \|Amor propio En esta guía 2026, comparto las estrategias prácticas y accionables que he cultivado para construir una base de…
- [Visualización De Metas Para El Nuevo Año \| Violeta Martinez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405424-visualizacion-de-metas-para-el-nuevo-ano-violeta-martinez) · 3 de diciembre de 2025 · 12 min: En este episodio te explico como usar la técnica de visualización de metas para el año nuevo. 0:00 intro 1:02 La lucha con la inspiración y la visualización 2:26 Conectando con tu…
- [¿Qué hacer cuando te culpa por su infidelidad? - Violeta Martinez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405425-que-hacer-cuando-te-culpa-por-su-infidelidad-violeta-martinez) · 26 de noviembre de 2025 · 15 min: Cuando tu pareja te culpa por su infidelidad es un sentimiento confuso y doloroso que muchas personas experimentan En este video hablamos sobre como identificar la manipulación…
- [Cómo dejar ir relaciones tóxicas \| Violeta Martinez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405426-como-dejar-ir-relaciones-toxicas-violeta-martinez) · 19 de noviembre de 2025 · 16 min: En este episodio hablamos de como dejar ir relaciones tóxicas y salir de relaciones abusivas. Vamos a desmontar los patrones destructivos y a iluminar un camino hacia la…
- [Tecnica poderosa para procesar emociones \| Cómo el journaling me sanó](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405427-tecnica-poderosa-para-procesar-emociones-como-el-journaling-me-sano) · 12 de noviembre de 2025 · 12 min: En este episodio te comparto una técnica para procesar tus emociones que llevo. usando por años: La escritura terapéutica o journaling. Te comparto porque es tan poderoso y cómo…
- [¿Cómo Cambia Tu Manera de Amar Cuando te Amas? - Amar desde el amor propio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405428-como-cambia-tu-manera-de-amar-cuando-te-amas-amar-desde-el-amor-propio) · 5 de noviembre de 2025 · 15 min: En este episodio, vamos a explorar cómo se modifican los vínculos amorosos cuando partimos desde un lugar de amor propio, comparando las relaciones basadas en carencia con las que…
- [¿Y si tu ruptura en realidad es una bendición? \| Violeta Martinez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405429-y-si-tu-ruptura-en-realidad-es-una-bendicion-violeta-martinez) · 2 de noviembre de 2025 · 16 min: ¿Y si la experiencia más dolorosa que has vivido —esa ruptura que partió tu corazón— fuera en realidad la forma en que el universo te está dando una mejora enorme? Vamos a darle…
- [cómo reconciliarte contigo misma y aceptar tu historia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405430-como-reconciliarte-contigo-misma-y-aceptar-tu-historia) · 26 de octubre de 2025 · 15 min: En este episodio hablamos de cómo reconciliarte contigo misma y aceptar tu historia 0:00 Intro 1:38 Justifica vs aceptar 2:49 Reconciliarnos es tambien amor propio 4:36 El peso de…
- [Cómo dejar de compararte después de una infidelidad #infidelidad #amante](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405431-como-dejar-de-compararte-despues-de-una-infidelidad-infidelidad-amante) · 19 de octubre de 2025 · 16 min: Este video te ofrece estrategias prácticas para cambiar el enfoque de las comparaciones con la amante que son paralizantes a empoderar tu propio camino único de sanación y amor…
- [Recuperar mi autoestima despues de una ruptura](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405432-recuperar-mi-autoestima-despues-de-una-ruptura) · 5 de octubre de 2025 · 18 min: Este video te guiará en un viaje de amor propio y sanación después de una ruptura. Aprenderás estrategias valiosas para navegar la montaña rusa emocional del desamor y salir más…
- [Sanando los Estilos de Apego No Saludables](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405433-sanando-los-estilos-de-apego-no-saludables) · 28 de septiembre de 2025 · 22 min: Los estilos de apego no saludables pueden hacerte sentir inseguro/a y ansioso/a en tus relaciones. En este episodio exploramos los distintos tipos de apego, su impacto en tus…
- [¿Cómo Amar Sin Ansiedad? #apegoansioso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sanacion-femenina/episodio/5405434-como-amar-sin-ansiedad-apegoansioso) · 17 de septiembre de 2025 · 19 min: En este episodio te comparto como amar sin ansiedad, te comparto algunos ejercicios que te ayudarán. 0:00 intro 1:01 ¿Tus relaciones son una montaña rusa? 2:59 Descubre tu tipo de…

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