# SANA - Episodio 3: Técnica Alexander

Episodio de [SANA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sana).

- Publicado: 2 de noviembre de 2023
- Duración: 1 h 03 min
- Temporada 1, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/eb22a9fc/podcast/play/77929072/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-9-30%2Fe3459678-858d-a8b3-b3d1-e3a389125d5e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sana/episodio/5614744-sana-episodio-3-tecnica-alexander

## Sobre este episodio

En este tercer episodio te contamos de qué se trata la Técnica Alexander. Entrevistamos a Violeta Winograd (⁠ @violetawinograd ), profesora y directora de la ⁠Escuela de Técnica Alexander de Buenos Aires . Sana es un podcast que busca acercar información sobre diferentes herramientas que nos ayudan a sanar. Proponemos pensar la salud como un proceso de transformación y despliegue de quienes somos. No como un lugar al que llegar, sino como una brújula de viaje. En cada episodio entrevistamos a un terapeuta o facilitador para que conozcas distintas posibilidades que te permitan explorar con más conciencia tu propia salud y bienestar. Somos ⁠⁠Laura Passalacqua⁠⁠ y ⁠⁠Jimena Outeiro⁠⁠ y estamos muy entusiasmadas de compartir este viaje con ustedes. . Nos encuentran en Instagram como ⁠⁠⁠⁠@sanapodcast_⁠⁠⁠⁠

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