# SANA - Episodio 15: Método Wim Hof

Episodio de [SANA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sana).

- Publicado: 29 de abril de 2025
- Duración: 45 min
- Audio: https://anchor.fm/s/eb22a9fc/podcast/play/101680054/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-23%2Fd846170b-e1b4-153b-43d2-a44f692a2d6d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sana/episodio/5614717-sana-episodio-15-metodo-wim-hof

## Sobre este episodio

SANA En este episodio te contamos de qué se trata el Método Wim Hoff. Entrevistamos a ⁠ Diego Perassi Instructor Certificado del WIM HOF METHOD e Instructor Master de OXYGEN ADVANTAGE. . Sana es un podcast que busca acercar información sobre diferentes herramientas que nos ayudan a sanar. Proponemos pensar la salud como un proceso de transformación y despliegue de quienes somos. No como un lugar al que llegar, sino como una brújula de viaje. En cada episodio entrevistamos a un terapeuta o facilitador para que conozcas distintas posibilidades que te permitan explorar con más conciencia tu propia salud y bienestar. Somos ⁠ ⁠Laura Passalacqua⁠⁠ y ⁠ ⁠Jimena Outeiro⁠⁠ y estamos muy entusiasmadas de compartir este viaje con ustedes. . Nos encuentran en Instagram como ⁠ ⁠⁠⁠@sanapodcast_⁠⁠⁠⁠

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