# Como saber si tienes colon irritable 🧐

Episodio de [SANA TU COLON](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sana-tu-colon), de Linda Baumgärtel, naturópata y coach en nutrición integral, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales.

- Publicado: 12 de abril de 2023
- Duración: 19 min
- Audio: https://app.kajabi.com/podcasts/medias/2147937078.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sana-tu-colon/episodio/1007304-como-saber-si-tienes-colon-irritable

## Sobre este episodio

Si has tenido los síntomas mencionados durante varios meses e interfieren con tu calidad de vida, es tiempo de visitar a tu médico gastroenterólogo. 👩🏼‍⚕️ Él puede ayudarte a diagnosticar el síndrome del Intestino irritable después de descartar otras enfermedades parecidas. Esto se hace a través de diferentes exámenes de descarte. Si no se llega a otro diagnóstico, queda el síndrome del Intestino irritable. 🤕 ➡️ El síndrome de colon irritable afecta entre el 6% y 18% de personas en todo el mundo. 🌎 La alimentación, el estrés, el mal sueño y los cambios en las bacterias de la microbiota pueden activar los síntomas. 💡 Como el tema de la alimentación siempre tiene una gran importancia en pacientes con colon irritable, decidí crear un nuevo taller gratuito 🎉 especialmente para pacientes con COLON IRRITABLE! 🤩 Hablaremos todo sobre como alimentarte con colon irritable y te compartiré algunos secretos de alimentación que normalmente solo enseño a mis pacientes privados! 🤫 Por si no lo sabias, este abril tendremos día internacional del colon irritable, por lo tanto, sentía que es un buen momento crear este nuevo taller. 👏🏻 Te puedes inscribir a partir de AHORA de manera completamente gratuita, para que nos veamos el 23/04 en el taller. 🙋🏼‍♀️ ➡️ https://www.sanatucolon.com/taller-alimentacion-con-colon-irritable \*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\* Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente. \*\*\* RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE \*\*\* ✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search ✅ Encuentra respuestas en mi BLOG: https://www.sanatucolon.com/blog 🏆 \*\*\* OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO \*\*\* ✅ Mi consultoría por Zoom https://www.sanatucolon.com/consultoria ✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD ✅ Ebook de recetas para el intestino sensible: https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook ✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable ✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa \*\*\*ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN\*\*\* Página web: https://www.sanatucolon.com Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/ Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=cUdmj249RX2DrrXLCqHGCw&dl_branch=1 Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk —— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este video —

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