# Cómo SUPERAR la PÉRDIDA de una MADRE \| Ana Blasco en SANA, SANA… #22

Episodio de [SANA, SANA...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sana-sana-7561996), de PsicoLink.

- Publicado: 11 de mayo de 2026
- Duración: 43 min
- Temporada 2, episodio 22
- Audio: https://anchor.fm/s/108c487a0/podcast/play/119686693/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-8%2F423747319-44100-2-d936249e19faa.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sana-sana-7561996/episodio/4746074-como-superar-la-perdida-de-una-madre-ana-blasco-en-sana-sana-22

## Sobre este episodio

¿Cómo te cambia la vida después de perder a tu madre? En este episodio de SANA, SANA… #22, hablamos con Ana Blasco sobre el duelo por la pérdida de una madre, el vacío emocional que deja una experiencia así y cómo el dolor puede transformar completamente tu forma de ver la vida, las relaciones y a ti mismo. Muchas personas que atraviesan un duelo sienten que, después de perder a alguien importante, ya nada vuelve a sentirse igual. Cambian las prioridades, aparece el miedo, la ansiedad, la sensación de soledad y la dificultad de sentirse comprendido por quienes no han vivido algo parecido. En este episodio hablamos de: - Duelo por la pérdida de una madre - Cómo afrontar la pérdida de un ser querido - Ansiedad y tristeza después de una pérdida - Cómo cambia tu identidad tras el duelo - Relaciones familiares después de una pérdida - El miedo a perder más personas - La sensación de crecer demasiado rápido - Cómo aprender a vivir después de una pérdida - La soledad emocional en el duelo - Salud mental y procesos de duelo Una conversación íntima, honesta y profundamente humana sobre el duelo, el dolor emocional, la pérdida y el proceso de reconstruirte después de perder a una de las personas más importantes de tu vida. Porque el duelo no desaparece. Pero aprender a vivir con él también forma parte de sanar. #duelo #saludmental #psicologia #ansiedad #podcastenespañol #duelomadre #terapia #podcastpsicologia #gestionemocional #sanasana

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