# 8.- Alimento emocional…

Episodio de [{Sana-Mente} con Fer Altamirano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sana-mente-con-fer-altamirano), de Fernando Altamirano.

- Publicado: 1 de septiembre de 2023
- Duración: 9 min
- Temporada 2, episodio 8
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/56657169/345285535_48000_1_4298d7f3ed3f4.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sana-mente-con-fer-altamirano/episodio/207754-8-alimento-emocional

## Sobre este episodio

Mexico, es el país con mayor número de personas con obesidad, está se genera a falta de una salud mental equilibrada y en armonía. El alimento viene a suplir incorrectamente el vacío generado por la soledad, depresión y ansiedad.

Anterior: [7.- La Felicidad es un estado consciente!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sana-mente-con-fer-altamirano/episodio/207755-7-la-felicidad-es-un-estado-consciente)
Siguiente: [9.- Un alto en tu camino …](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sana-mente-con-fer-altamirano/episodio/207753-9-un-alto-en-tu-camino)

## Últimos episodios de {Sana-Mente} con Fer Altamirano

- [327.- Quién es el enemigo a vencer?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sana-mente-con-fer-altamirano/episodio/103530935-327-quien-es-el-enemigo-a-vencer) · 23 de octubre de 2026 · 13 min
- [326.- El EGO es agnóstico y ateo …](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sana-mente-con-fer-altamirano/episodio/84963929-326-el-ego-es-agnostico-y-ateo) · 22 de octubre de 2026 · 13 min
- [325.- La Autoconsciencia…](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sana-mente-con-fer-altamirano/episodio/66737598-325-la-autoconsciencia) · 21 de octubre de 2026 · 13 min
- [324.- La motivación vs. La disciplina…](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sana-mente-con-fer-altamirano/episodio/49003427-324-la-motivacion-vs-la-disciplina) · 20 de octubre de 2026 · 12 min
- [323.- El libre albedrío nos libera…](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sana-mente-con-fer-altamirano/episodio/27326813-323-el-libre-albedrio-nos-libera) · 19 de octubre de 2026 · 11 min