# 175.- Reiniciando nuestra mente…

Episodio de [{Sana-Mente} con Fer Altamirano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sana-mente-con-fer-altamirano), de Fernando Altamirano.

- Publicado: 11 de agosto de 2024
- Duración: 15 min
- Temporada 1, episodio 175
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/60984546/0d064331_1099_2808_9064_9a79bbaaf309.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sana-mente-con-fer-altamirano/episodio/207654-175-reiniciando-nuestra-mente

## Sobre este episodio

Parar nuestros pensamientos una vez al día genera que reiniciemos nuestra mente y podamos vivir el momento presente …

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