# 199.- Piensa…! No reacciones …!

Episodio de [{Sana-Mente} con Fer Altamirano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sana-mente-con-fer-altamirano), de Fernando Altamirano.

- Publicado: 7 de febrero de 2025
- Duración: 14 min
- Temporada 1, episodio 199
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/64239092/394430648_44100_2_f6b97f7596d9d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sana-mente-con-fer-altamirano/episodio/207630-199-piensa-no-reacciones

## Sobre este episodio

Si pensamos podremos dominar y tener control sobre nuestras acciones para no reaccionar negativamente…

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