# 242.- Y tú autoestima…?

Episodio de [{Sana-Mente} con Fer Altamirano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sana-mente-con-fer-altamirano), de Fernando Altamirano.

- Publicado: 29 de mayo de 2025
- Duración: 23 min
- Temporada 1, episodio 242
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/66322282/401194841_44100_2_8df1c03bbd663.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sana-mente-con-fer-altamirano/episodio/207587-242-y-tu-autoestima

## Sobre este episodio

La autoestima es la valoración que cada uno percibe de sí mismo…

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