# Ep.10 El magnesio: el mineral para descansar y disminuir el estrés

Episodio de [Sana desde dentro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sana-desde-dentro), de Lorena Ibañez.

- Publicado: 6 de marzo de 2025
- Duración: 13 min
- Audio: https://anchor.fm/s/dbc88b0c/podcast/play/99436149/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-2-6%2F396048661-44100-2-8bf280f171af1.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sana-desde-dentro/episodio/7388915-ep-10-el-magnesio-el-mineral-para-descansar-y-disminuir-el-estres

## Sobre este episodio

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