344 - Arregla Tu Cerebro - Libros Recomendados Conocimiento Experto

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¿Qué hay para mi dentro del libro de lecturas recomendadas del programa conocimiento experto Tu Puedes Arreglar Tu Cerebro del Dr Tom O´Bryan? Acaba con la niebla mental y estimula tu cerebro para la productividad Adquiere el Libro: https://amzn.to/3pT8hf0 Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo ¿Te ocurre esto? Estás mirando fijamente la pantalla del ordenador, intentando terminar un proyecto para el trabajo, pero parece que tus pensamientos se mueven a través de una espesa niebla. Es imposible concentrarse. O ¿Qué te parece esto? Estás hablando por teléfono, a punto de anotar un detalle importante. Buscas papel y bolígrafo: "¿Dónde se habrán metido?". - pero cuando los encuentras, ya has olvidado lo que tenías que anotar. Si alguna vez has tenido niebla mental o lagunas de memoria, estás en buena compañía. Millones de personas, mayores y jóvenes, padecen síntomas y deficiencias cognitivas que afectan a su calidad de vida y productividad. ¿Y la buena noticia? Es absolutamente posible mejorar la situación. En este análisis, examinaremos las causas subyacentes de la disfunción cerebral, a menudo relacionadas con la inflamación, y cómo averiguar si te están afectando. También aprenderemos algunas estrategias para abordarlas con modificaciones del estilo de vida y cambios en la dieta. Puedes mejorar tu función cognitiva y conseguir una mejor memoria, claridad y energía. Empecemos. Edicion Septiembre 2018 TOM O'BRYAN , DC, CCN, DA CBN, es el autor de The Autoimmune Fix y un orador reconocido internacionalmente y escritor sobre enfermedades crónicas y trastornos metabólicos. Fundador del sitio web theDr, organizó la popular Cumbre del Gluten en noviembre de 2013 y una segunda en mayo de 2016. El Dr. O'Bryan tiene más de 30 años de experiencia como profesional de la medicina funcional y es profesor adjunto en el Instituto de Medicina Funcional. También es autor de The Autoimmune Fix. Enfoque Productividad, Niebla Mental y Barrera Hematoencefalica Se Firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #desarrollopersonal #saludmental #productividad