# "Ellas entrenan": el ejercicio en tu vida, con Sara Tabares @saratab

Episodio de [Saludesfera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/saludesfera), de Mónica de la Fuente.

- Publicado: 10 de noviembre de 2021
- Duración: 1 h 04 min
- Audio: https://feedpress.me/link/18149/15930156/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-0-23%2F308906517-44100-2-17cf932739155592.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/saludesfera/episodio/10770987-ellas-entrenan-el-ejercicio-en-tu-vida-con-sara-tabares-saratab

## Sobre este episodio

Nuevo podcast en Saludesfera en el que os traemos el último libro de Sara Tabares, entrenadora personal en Valencia y directora de Performa, dirige el programa Ser Saludable de Cadena SER, periodista e investigadora. Hablamos sobre Ellas entrenan, un libro imprescindible que puedes encontrar aquí: http://www.edicionestutor.com/tienda-online-libros/deportes/entrenamiento-deportivo-deportes/ellas-entrenan/ Y también sobre http://www.edicionestutor.com/tienda-online-libros/deportes/entrena-bien-vive-mejor-asi-trabajamos-en-performa/ Además, mencionamos los libros de la Dra. Jen Gunter https://www.planetadelibros.com/libro-la-biblia-de-la-vagina/309788 https://www.menopause.org/for-women/book-reviews/i-the-menopause-manifesto-own-your-health-with-facts-and-feminism-i Y el libro de Carme Valls en Capitan Swing https://capitanswing.com/libros/mujeres-invisibles-para-la-medicina/ Y el podcast con Carmen Aquí: https://www.spreaker.com/user/madresfera/mujeres-invisibles-para-la-medicina Canal de Telegram de Saludesfera https://t.me/saludesfera Newsletter semanal: https://saludesfera.com/newsletter-semanal-de-saludesfera/

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