# Trabajar en llamas: Aprende a gestionar y superar el síndrome del trabajador quemado, con Henar Vega @henarvega

Episodio de [Saludesfera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/saludesfera), de Mónica de la Fuente.

- Publicado: 25 de septiembre de 2023
- Duración: 1 h 08 min
- Audio: https://feedpress.me/link/18149/16364815/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-8-25%2F4c2f9255-5072-a2a9-43ae-520a7d67c732.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/saludesfera/episodio/10770887-trabajar-en-llamas-aprende-a-gestionar-y-superar-el-sindrome-del-trabajador-con

## Sobre este episodio

Hoy hablamos sobre el Burnout, el síndrome del trabajador quemado, a propósito del libro Trabajar en llamas, escrito por Henar Vega, ingeniera y psicóloga, con quien abordamos este síndrome tan extendido en nuestros días. Podéis encontrar el libro https://amzn.to/45Vq317 . Canal de Telegram de Saludesfera ⁠https://t.me/saludesfera⁠⁠⁠ Regístrate en Saludesfera: ⁠https://saludesfera.com/date-de-alta/⁠

Anterior: [Los superpoderes del órgano transparente: la inteligencia del sistema inmunitario con el Dr. Ricardo Cubedo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/saludesfera/episodio/10770888-los-superpoderes-del-organo-transparente-la-inteligencia-del-sistema-inmunitario)
Siguiente: [Del ultramarinos al supermercado: Cómo ha cambiado nuestra alimentación, con Miguel Ángel Lurueña @gominolasdpetro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/saludesfera/episodio/10770886-del-ultramarinos-al-supermercado-como-ha-cambiado-nuestra-alimentacion-con-angel)

## Últimos episodios de Saludesfera

- [Ansiosos anónimos, con Eva Quevedo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/saludesfera/episodio/10770879-ansiosos-anonimos-con-eva-quevedo) · 31 de julio de 2026 · 1 h 07 min
- [Todos gordos (con perdón), con Julio Basulto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/saludesfera/episodio/10770880-todos-gordos-con-perdon-con-julio-basulto) · 4 de marzo de 2026 · 1 h 00 min
- [¿Por qué soñamos? Y otras dudas sobre el buen (y el mal) dormir, con Dr. Pablo Barrecheguren](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/saludesfera/episodio/10770881-por-que-sonamos-y-otras-dudas-sobre-el-buen-y-el-mal-dormir-con-dr-pablo) · 15 de septiembre de 2024 · 2 h 09 min
- ["Compra bien, come mejor", con Dr. Álex Yáñez de la Cal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/saludesfera/episodio/10770882-compra-bien-come-mejor-con-dr-alex-yanez-de-la-cal) · 25 de marzo de 2024 · 44 min
- [El síndrome de la chica buena, con Marta Martínez Novoa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/saludesfera/episodio/10770883-el-sindrome-de-la-chica-buena-con-marta-martinez-novoa) · 9 de febrero de 2024 · 42 min
