# Viviendo de manera ancestral en un mundo moderno con Gerlys Velasquez

Episodio de [SaludableMente Mujer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/saludablemente-mujer), de Yanira Puy.

- Publicado: 25 de abril de 2024
- Duración: 53 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6452ffa8/podcast/play/85873331/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-3-24%2F375464123-44100-2-f820899a242b1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/saludablemente-mujer/episodio/1876199-viviendo-de-manera-ancestral-en-un-mundo-moderno-con-gerlys-velasquez

## Sobre este episodio

En este nuevo episodio del podcast nos acompaña Gerlys Velásquez, Ingeniero de Sistemas, maestra de meditación certificada por Mujer Holística, Health Coach formada en el IIN, emprendedora digital y creadora de Plusfulness, un espacio en el cual comparte contenido digital que permiten alcanzar objetivos de salud de una manera holística, a través de la adopción de hábitos saludables. Su más reciente emprendimiento es “Ímpetu - Audio magazine” un concepto nuevo e innovador, ya que Gerlys cree en el poder de nuestra voz y en la importancia de compartir conocimiento y experiencias. Gracias a los conocimientos transmitados por sus padres y abuelos, Gerly ha logrardo centrar su enfoque en técnicas ancestrales para vivir mejor, combinando la meditación, prácticas de creatividad, una alimentación saludable, calidad de sueño, la promoción de estilos de vida holísticos y la sanación con distintas técnicas alternativas porque considera que: ¡Vivir a plenitud, sí es posible! En este episodio, Gerlys comparte su sabiduría sobre la salud holística y el bienestar femenino, explorando técnicas ancestrales para una vida más plena y saludable mientras nos comparte sus experiencias inspiradoras. ¿Te gustaría reconectar con tus talentos y redescubrir tu propósito en la vida, en la etapa de la Madurez? Si es así, puedes agendar una cita gratuita de 30 minutos con Valeria Espinosa para definir juntas un plan de acción que te permita vivir esta etapa desde la plenitud, escribe a info@valeriaespinosa.com. Contáctanos en: Yanira Puy Escríbeme Info@yanirapuy.com Web https://yanirapuy.com/ Suscríbete https://www.youtube.com/yanirapuy Instagram https://www.instagram.com/yanirapuy/ Facebook https://www.facebook.com/yanirasaludintegral LinkedIn https://www.linkedin.com/company/yanira-puy-salud-y-bienestar Presencia online https://linktr.ee/yanirapuy Valeria Espinosa Escríbeme info@valeriaespinosa.com Web https://www.valeriaespinosa.com Suscríbete https://www.youtube.com/espinosavale Instagram https://www.instagram.com/valeria_coachmenopausia Facebook https://www.facebook.com/valeriaespinosa.hcm LinkedIn https://www.linkedin.com/in/valeriaespinosa-hcm Presencia online https://linktr.ee/valeria_coachmenopausia Gerlys Velasquez Escríbeme: contacto@plusfulness.com / contacto@conimpetu.com Instagram www.instagram.com/plus.fulness/ www.instagram.com/impetu_am/ Website www.plusfulness.com / www.conimpetu.com LinkedIn www.linkedin.com/in/gerlys-velasquez-plusfulness/ https://www.linkedin.com/company/%C3%ADmpetu-tu-audio-magazine/ Youtube https://www.youtube.com/channel/UCcKDk49oCxzLObRjXEdi4xw Libro “Duérmete adulto, duérmete ya” https://www.amazon.com/dp/B09MSXJGJT Podcast Plusfulness https://podcasters.spotify.com/pod/show/plusfulness Descargo de Responsabilidad Médica Todo el material y la información presentados aquí están destinados a ser utilizados únicamente con fines educativos. Las opiniones y comentarios presentados sobre productos, suplementos o tratamientos no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). La información contenida en esta página no tiene la intención de tratar, curar o prevenir ninguna condición o enfermedad. Por favor consulte con su propio médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta, rutina de ejercicios o estilo de vida. #saludablementemujer #podcastsaludablementemujer #saluddelamujer #bienestar #wellness #womenhealth #coaching #wellnesscoach #healthcoach #coachdesalud #valeria_coachmenopausia #yanirapuy #sanacionholistica #ancestros #calidaddesueño #viviraplenitud #meditación #nutrición #vidaplena #empoderamientofemenino #inspirabienestar

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