# Enfermedad de Lyme sin filtros con Claudia Cortés

Episodio de [SaludableMente Mujer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/saludablemente-mujer), de Yanira Puy.

- Publicado: 29 de agosto de 2024
- Duración: 53 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6452ffa8/podcast/play/91014394/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-7-28%2F385482408-44100-2-76cb34ba34ec1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/saludablemente-mujer/episodio/1876181-enfermedad-de-lyme-sin-filtros-con-claudia-cortes

## Sobre este episodio

En este nuevo episodio de SaludableMente Mujer entrevistamos a Claudia Cortes, Coach en Salud Funcional, certificada en Psicología de la Nutrición, Neurobiología y Neuroplasticidad, con estudios en Microbiota, Epigenética y Biohacking. En 2017, tras ser diagnosticada con la enfermedad de Lyme, aplicó sus conocimientos como Coach y buscó diferentes alternativas para afrontar exitosamente esta condición. Su experiencia personal la impulsó a profundizar su investigación sobre cómo mejorar la calidad de vida de quienes comparten este diagnóstico, y crear mayor conciencia social sobre esta enfermedad. En este fascinante episodio, Claudia comparte su experiencia viviendo con Lyme y nos revela los factores desencadenantes, los síntomas más comunes y, lo más importante, cómo las personas diagnosticadas pueden aliviar e incluso revertir ciertos síntomas. Su enfoque se centra en adoptar un estilo de vida saludable y hábitos positivos, principalmente relacionados con la actividad física regular, el manejo del estrés y una conexión saludable con nuestras emociones. Claudia es un ejemplo de que si es posible tomar las riendas de nuestra propia salud. Su mensaje es claro: no rendirse ante los desafíos de salud, buscar ayuda especializada y escuchar atentamente a nuestro cuerpo, abogando por un enfoque integral que combina medicina funcional con terapias alternativas. De esta manera, según su experiencia, se puede lograr una reducción significativa de los síntomas y aprender a sobrellevarlos positivamente. Contáctanos en: Yanira Puy Escríbeme: info@yanirapuy.com Web: yanirapuy.com Suscríbete: yanirapuy Instagram: @yanirapuy Facebook: yanirasaludintegral LinkedIn: yanira-puy-salud-y-bienestar Presencia online: @yanirapuy Valeria Espinosa Escríbeme: info@valeriaespinosa.com Web: valeriaespinosa.com Suscríbete: espinosavale Instagram: @valeria_coachmenopausia Tiktok: @valeria_coachmenopausia Facebook: valeriaespinosa.hcm LinkedIn: valeriaespinosa-hcm Presencia online: @valeria_coachmenopausia Claudia Cortés Escríbeme: info@caboholistico.com Instagram: @habitosenarmonia Facebook: habitosenarmonia Web: caboholistico.com Descargo de Responsabilidad Médica Todo el material y la información presentados aquí están destinados a ser utilizados únicamente con fines educativos. Las opiniones y comentarios presentados sobre productos, suplementos o tratamientos no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). La información contenida en esta página no tiene la intención de tratar, curar o prevenir ninguna condición o enfermedad. Por favor consulte con su propio médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta, rutina de ejercicios o estilo de vida. #saludablementemujer, #podcastsaludablementemujer, #saluddelamujer, #bienestar, #wellness, #womenhealth, #coaching, #wellnesscoach, #healthcoach, #coachdesalud, #valeria_coachmenopausia, #yanirapuy, #enfermedaddelyme, #lymedisease, #SaludHolística, #medicinafuncional, #TerapiasAlternativas, #manejoestres, #actividadfisica, #emocionessanas

Anterior: [Cultura y bienestar: como el arte transforma la salud mental y física con Alba Menoni](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/saludablemente-mujer/episodio/1876182-cultura-y-bienestar-como-el-arte-transforma-la-salud-mental-y-fisica-con-alba)
Siguiente: [Transforma tu vida con constelaciones familiares con Claudia Campillo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/saludablemente-mujer/episodio/1876180-transforma-tu-vida-con-constelaciones-familiares-con-claudia-campillo)

## Últimos episodios de SaludableMente Mujer

- [Por Qué Duele Tanto una Ruptura Amorosa (Y Cómo Sanar de Verdad)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/saludablemente-mujer/episodio/1876050-por-que-duele-tanto-una-ruptura-amorosa-y-como-sanar-de-verdad) · 30 de julio de 2026 · 52 min
- [Tu cuerpo en 20 años empieza hoy — Cómo construir longevidad desde ahora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/saludablemente-mujer/episodio/1876061-tu-cuerpo-en-20-anos-empieza-hoy-como-construir-longevidad-desde-ahora) · 16 de julio de 2026 · 36 min
- [No es cansancio, es desgaste emocional: cómo salir del burnout sin culpa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/saludablemente-mujer/episodio/1876065-no-es-cansancio-es-desgaste-emocional-como-salir-del-burnout-sin-culpa) · 2 de julio de 2026 · 38 min
- [Cómo usar tu voz para poner límites, ganar confianza y abrir oportunidades](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/saludablemente-mujer/episodio/1876068-como-usar-tu-voz-para-poner-limites-ganar-confianza-y-abrir-oportunidades) · 18 de junio de 2026 · 49 min
- [Las creencias que están saboteando tu vida: cómo reprogramar tu mente para crear el futuro que quieres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/saludablemente-mujer/episodio/1876071-las-creencias-que-estan-saboteando-tu-vida-como-reprogramar-tu-mente-para-crear) · 4 de junio de 2026 · 40 min