# ¿Estás viviendo en automático? Descubre cómo recuperar tu autenticidad y tu poder

Episodio de [SaludableMente Mujer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/saludablemente-mujer), de Yanira Puy.

- Publicado: 2 de octubre de 2025
- Duración: 43 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6452ffa8/podcast/play/109094513/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-1%2F408508432-44100-2-9cadae025e36d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/saludablemente-mujer/episodio/1876124-estas-viviendo-en-automatico-descubre-como-recuperar-tu-autenticidad-y-tu-poder

## Sobre este episodio

Adquiere tu copia de Despierta: El Camino de los Deseos. https://amzn.to/4no0VZv ¿Alguna vez sentiste que estabas viviendo en piloto automático, repitiendo rutinas sin conectar con lo que realmente deseas? En este episodio de SaludableMente Mujer, conversamos con Melina Serra, comunicadora institucional, escritora y conferencista argentina, autora de la novela “Despierta, el Camino de los Deseos”. Melina nos comparte cómo sus experiencias personales, incluidas pérdidas dolorosas, la llevaron a un profundo despertar espiritual y a descubrir que la verdadera plenitud nace de la calma interior, la autenticidad y el autoconocimiento. A lo largo de la entrevista exploramos: Cómo la comunicación genuina genera confianza en lo personal y profesional. Qué significa realmente el despertar espiritual y por qué no es un destino, sino un camino continuo. Cómo el autoconocimiento y la manifestación pueden transformar tu vida y tu carrera. La importancia de integrar filosofía, espiritualidad y negocios para vivir con propósito. Una frase clave que nos dejó Melina: “Todas y todos tenemos el poder de sacar lo mejor de nosotros y compartirlo con el mundo. Hagamos uso de ese poder.” Este episodio es para ti si: ✔️ Quieres reconectar con tu autenticidad. ✔️ Te interesa el autoconocimiento como herramienta de transformación. ✔️ Buscas inspiración para alinear tu vida personal y profesional con tu verdadera esencia. 📲 SaludableMente Mujer -- Un podcast hecho por mujeres, para mujeres en evolución. 🎧 Escúchalo ahora en tu plataforma favorita y compártelo con esa persona que también quiere manifestar una realidad diferente. 🎙️ Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/saludablemente-mujer/id1666986494 🎙️ Spotify: https://open.spotify.com/show/1WQdc0PqhRIS8P6k1hBswn 🎙️ Amazon: https://music.amazon.com/podcasts/3b7c61be-0f3f-4af9-85bc-7d3179dbbf99/saludablemente-mujer 🎙️ YouTube: https://www.youtube.com/@SaludableMenteMujer 💌 Si te gustó este episodio, déjanos tu review y ayúdanos a llegar a más personas. 🤝 ¿Te interesa patrocinar un episodio o colaborar con nuestra misión? Escríbenos y hagamos del bienestar un derecho para todos. Contáctanos en: Yanira Puy Escríbeme Info@yanirapuy.com Web https://yanirapuy.com/ Suscríbete https://www.youtube.com/yanirapuy Instagram https://www.instagram.com/yanirapuy/ Facebook https://www.facebook.com/yanirasaludintegral LinkedIn https://www.linkedin.com/company/yanira-puy-salud-y-bienestar Presencia online https://linktr.ee/yanirapuy Valeria Espinosa Escríbeme info@valeriaespinosa.com Web https://www.valeriaespinosa.com Suscríbete https://www.youtube.com/vale spinosa_coach Instagram https://www.instagram.com/valespinosa_coach Facebook https://www.facebook.com/valespinosacoach LinkedIn https://www.linkedin.com/in/valespinosacoach Presencia online https://linktr.ee/valespinosa_coach Melina Serra Escríbeme: serrameli@gmail.com Web https://www.charlasmotivacionales.lat/melina-serra Instagram https://www.instagram.com/meliserra_despierta/ Facebook https://www.facebook.com/melina.serra.31 LinkedIn https://www.linkedin.com/in/meliserra/ Descargo de Responsabilidad Médica Todo el material y la información presentados aquí están destinados a ser utilizados únicamente con fines educativos. Las opiniones y comentarios presentados sobre productos, suplementos o tratamientos no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). La información contenida en esta página no tiene la intención de tratar, curar o prevenir ninguna condición o enfermedad. Por favor consulte con su propio médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta, rutina de ejercicios o estilo de vida. #saludablementemujer #podcastsaludablementemujer #saluddelamujer #bienestar #wellness, #womenhealth #coaching #wellnesscoach #healthcoach #coachdesalud #valespinosa_coach #yanirapuy #melinaserra #despiertaelcaminodelosdeseos #autoconocimiento #despertarespiritual #manifestacion

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