# DE LA DEPRESIÓN A LA ACCIÓN

Episodio de [Saludable-Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/saludable-mente-5880199), de Marina Banegas.

- Publicado: 9 de febrero de 2024
- Duración: 1 h 05 min
- Temporada 2, episodio 15
- Audio: https://anchor.fm/s/749f1d60/podcast/play/82239557/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-1-5%2F366272122-44100-2-793aadcb07921.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/saludable-mente-5880199/episodio/6622433-de-la-depresion-a-la-accion

## Sobre este episodio

La depresión es un transtorno del estado de ánimo que puede afectar la forma en que una persona se siente, piensa , manejaslas actividades diarias, puede manifestarse con sentimientos persistentes de tristeza, falta de interes o placer en las actividades , cambios en el sueno y dificultadesen la concentración

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