# E9.Composición Corporal y relevancia para la salud-Orlando Grajeda Diaz

Episodio de [Salud7](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud7), de umradio.

- Publicado: 29 de octubre de 2025
- Duración: 55 min
- Audio: https://anchor.fm/s/108d09c98/podcast/play/110414168/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-31%2F410346035-44100-2-efd41d332b827.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud7/episodio/7332897-e9-composicion-corporal-y-relevancia-para-la-salud-orlando-grajeda-diaz

## Sobre este episodio

En Salud7, descubrirás consejos prácticos, herramientas basadas en ciencia y estrategias probadas para mejorar tu calidad de vida, energía y salud mental/emocional.Con invitados expertos en medicina, psicología y nutrición, te brindamos información confiable y aplicable para que tomes el control de tu salud. ¡Transforma tu vida con evidencia científica y experiencias reales!

Anterior: [E8.Promoción de la salud: ejercicio físico-Norma Lizet Ríos Rosado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud7/episodio/7332898-e8-promocion-de-la-salud-ejercicio-fisico-norma-lizet-rios-rosado)
Siguiente: [E10. Salud dental - Dra. Alma Calderón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud7/episodio/7332896-e10-salud-dental-dra-alma-calderon)

## Últimos episodios de Salud7

- [EP.30 El poder de los germinados. - Mtra. Liz Juárez de Puesán](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud7/episodio/7332877-ep-30-el-poder-de-los-germinados-mtra-liz-juarez-de-puesan) · 4 de junio de 2026 · 52 min
- [EP.29 Alimentación saludable en los niños - Mtra. Melissa Ruiz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud7/episodio/7332878-ep-29-alimentacion-saludable-en-los-ninos-mtra-melissa-ruiz) · 28 de mayo de 2026 · 56 min
- [EP.28 El riesgo de dejar de MOVERSE - Dra. Mariel Dávila](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud7/episodio/7332879-ep-28-el-riesgo-de-dejar-de-moverse-dra-mariel-davila) · 22 de mayo de 2026 · 59 min
- [EP.27 Hígado Graso - Dr. Isaí Villagrán](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud7/episodio/7332880-ep-27-higado-graso-dr-isai-villagran) · 19 de mayo de 2026 · 1 h 01 min
- [EP.26 Tabaco y salud pulmonar - Dr. Hazael Jiménez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud7/episodio/7332881-ep-26-tabaco-y-salud-pulmonar-dr-hazael-jimenez) · 19 de mayo de 2026 · 54 min