# E10. Salud dental - Dra. Alma Calderón

Episodio de [Salud7](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud7), de umradio.

- Publicado: 3 de noviembre de 2025
- Duración: 57 min
- Temporada 1, episodio 10
- Audio: https://anchor.fm/s/108d09c98/podcast/play/110500421/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-31%2F410347466-44100-2-5e5f804dff283.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud7/episodio/7332896-e10-salud-dental-dra-alma-calderon

## Sobre este episodio

En este episodio de Salud 7 conversamos con la Dra. Alma Calderón —odontóloga, especialista en salud pública y bioética— sobre la importancia de la salud bucodental en nuestro bienestar general. Descubre por qué la boca es la “ventana” del cuerpo, cómo pequeños hábitos diarios pueden prevenir enfermedades, y de qué manera la alimentación, el estrés y la educación influyen en nuestra sonrisa. Aprenderás: ✅ Técnicas correctas de cepillado y uso del hilo dental ✅ Qué cantidad de pasta usar y cada cuándo cambiar tu cepillo ✅ La verdad sobre remedios caseros como el carbón o bicarbonato ✅ La relación entre salud oral y enfermedades como diabetes o artritis ✅ Consejos para familias y comunidades en el cuidado dental

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