# EP.20 Obesidad: más allá del peso - Dr. Juan M. Estrada

Episodio de [Salud7](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud7), de umradio.

- Publicado: 18 de mayo de 2026
- Duración: 58 min
- Episodio 20
- Audio: https://anchor.fm/s/108d09c98/podcast/play/120194106/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-18%2F424426458-44100-2-1ba15bde233f2.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud7/episodio/7332886-ep-20-obesidad-mas-alla-del-peso-dr-juan-m-estrada

## Sobre este episodio

En este episodio de Salud 7, el Dr. Héctor Murillo conversa con el Dr. Juan Manuel Estrada sobre la obesidad y la importancia de entenderla más allá del peso, como una condición que impacta de manera integral la salud física y emocional. A lo largo de la charla, se abordan factores como la alimentación, el sedentarismo, el estrés, los hábitos de vida y las enfermedades asociadas, además de la importancia de un tratamiento multidisciplinario y el acompañamiento médico adecuado. También se destacan estrategias para prevenir complicaciones y promover un estilo de vida más saludable y sostenible. Un espacio pensado para orientar, informar y generar conciencia en la audiencia. 🎧 Salud 7, información médica confiable para cuidar tu salud todos los días.

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