# Ejercicio en la persona mayor \| Con Dra. Lezly Alcalá

Episodio de [Salud y Envejecimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-y-envejecimiento), de Academia Mexicana de Geriatría.

- Publicado: 13 de septiembre de 2023
- Duración: 18 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e84f4b2c/podcast/play/75756412/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-8-11%2Fd8718a54-9d12-de1d-aa9f-999b9b268176.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-y-envejecimiento/episodio/1148982-ejercicio-en-la-persona-mayor-con-dra-lezly-alcala

## Sobre este episodio

¿La persona mayor está haciendo ejercicio terapéutico o solamente realiza actividad física? En este episodio hablaremos sobre la relevancia del ejercicio adecuadamente prescrito y la importancia de un programa de rehabilitación completo que englobe todas las capacidad física de la persona mayor, además de algunas recomendaciones tanto para el personal de salud como pacientes.

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