# T1E1. El inicio de un viaje: El primer capítulo de tu historia saludable

Episodio de [Salud Uninorte Radio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-uninorte-radio), de Uninorte FM Estéreo.

- Publicado: 17 de mayo de 2025
- Duración: 28 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/66330822/01_salud_uninorte_radio_piloto_junio_17_2025_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-uninorte-radio/episodio/6661402-t1e1-el-inicio-de-un-viaje-el-primer-capitulo-de-tu-historia-saludable

## Sobre este episodio

Este es un espacio de ciencia y salud, que nace como una iniciativa de la División de Ciencias de la Salud de la Universidad del Norte y del Hospital Universidad del Norte. Queremos acercarte la mejor información sobre salud, sustentada en la ciencia y presentada en un lenguaje sencillo. En este primer episodio, exploraremos las cuatro esferas del estilo de vida saludable —mente, nutrición, movimiento y medicina— y te contaremos cómo estos pilares se conectan para ayudarte a vivir mejor. Presentadores del programa: Eder hernandez Profesor Dpto medicina Investigador Clínico MD e Internista Uninorte Líder clínica obesidad HUN-CMU Máster nutrición clínica actividad física y deporte Maria Juliana Romero Osorio Medico de la universidad del norte y estudiante del posgrado de medicina interna de la universidad del norte. DISCLAIMER. Este podcast tiene fines exclusivamente informativos y no constituye una recomendación médica personalizada. Para cualquier decisión sobre su tratamiento o estilo de vida, consulte siempre con su médico de confianza.

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