# Cómo Durar Más en la Cama - Parte 2: Técnicas Avanzadas T2E24

Episodio de [Salud Sexual Masculina. Mitos y Realidades](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-sexual-masculina-mitos-y-realidades), de Q. Farmacéutico J.R. Farías.

- Publicado: 15 de mayo de 2026
- Duración: 16 min
- Temporada 2, episodio 24
- Audio: https://anchor.fm/s/1082129c0/podcast/play/120054167/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-15%2F424239466-44100-2-1a4bcf645502b.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-sexual-masculina-mitos-y-realidades/episodio/5475777-como-durar-mas-en-la-cama-parte-2-tecnicas-avanzadas-t2e24

## Sobre este episodio

Bienvenido nuevamente a Salud Sexual Masculina: Mitos y Realidades. Soy tu anfitrión, y hoy continuamos con la segunda parte de nuestro episodio sobre cómo durar más en la cama. En el episodio anterior, exploramos los fundamentos fisiológicos de la eyaculación y las técnicas básicas para mejorar el control eyaculatorio. Hoy, profundizaremos en técnicas más avanzadas respaldadas por la investigación científica, que te permitirán tomar control consciente de tu cuerpo y mejorar significativamente tu desempeño sexual.Si no escuchaste el primer episodio, te recomiendo que lo hagas antes de continuar, ya que los conceptos que cubriremos hoy se basan en la comprensión fundamental de cómo funciona tu sistema nervioso durante la eyaculación. Pero si ya estás familiarizado con esos conceptos, prepárate para aprender técnicas que han demostrado ser efectivas en estudios clínicos y que puedes comenzar a practicar hoy mismo.

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