# #6 - ⛺ Día 4: ¿Qué cambia cuando dejamos de centrar nuestras consultas en el peso?

Episodio de [Salud Para Todas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-para-todas-7409932), de SaludParaTodas.

- Publicado: 14 de agosto de 2025
- Duración: 24 min
- Temporada 1, episodio 6
- Audio: https://anchor.fm/s/1072c72e0/podcast/play/106822277/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-13%2F405606119-44100-2-1e5d35ab63b18.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-para-todas-7409932/episodio/7047250-6-dia-4-que-cambia-cuando-dejamos-de-centrar-nuestras-consultas-en-el-peso

## Sobre este episodio

En este cuarto episodio del Campamento para Nutriólogas de Salud Para Todas Podcast , exploramos en profundidad cómo puede verse una primera consulta nutricional desde un enfoque inclusivo o neutral en peso , y por qué esto transforma por completo la forma de acompañar. 🔍 En este episodio hablamos sobre: Las diferencias clave entre el enfoque tradicional centrado en el peso y un enfoque inclusivo o neutral. Cómo resignificamos el uso del peso en consulta sin ignorarlo, pero tampoco usándolo como indicador de éxito o fracaso. Qué aspectos emocionales, sociales y de salud se priorizan desde este paradigma. Por qué indagar en la relación con la comida, el cuerpo y el movimiento no es opcional , sino parte central del proceso. Qué tipo de preguntas ayudan a abrir conversaciones profundas, seguras y transformadoras desde la primera sesión. Cómo nosotras abordamos ese primer encuentro clínico en nuestras prácticas. 💡 También compartimos ejemplos concretos de cómo detectar señales de conductas alimentarias de riesgo, cómo identificar el impacto del sesgo de peso y cómo construir un espacio de consulta que priorice la conexión humana, la autonomía y la validación. Además, creamos una guía exclusiva con preguntas clave para explorar la relación con la comida y el cuerpo desde la primera consulta. 👉 Para recibirla, completá el siguiente formulario y te la mandamos directo a tu correo: https://forms.gle/UvYVbRaw8zrn5PL46 💫 Acompañar desde este enfoque no es solo cambiar lo que preguntamos, sino cómo miramos, escuchamos y sostenemos. Si este episodio resonó contigo, te invitamos a compartirlo con alguna colega que pueda servirle y a seguirnos en Instagram como @salud_paratodas Nos escuchamos en el próximo episodio, donde hablaremos de cómo evaluar el progreso más allá del número en la báscula . -Vicky y Kar 💜

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