# 5: Cómo dormir bien te hará rico

Episodio de [Salud para principiantes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-para-principiantes), de Borja Girón.

- Publicado: 4 de septiembre de 2026
- Duración: 11 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/74898656/5_como_dormir_bien_y_por_que_te_hara_rico.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-para-principiantes/episodio/2282411-5-como-dormir-bien-te-hara-rico

## Sobre este episodio

Pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo. Un tercio. Y, sin embargo… la mayoría de la gente se levanta por la mañana como si le hubiera pasado un camión por encima. ¿Te suena de algo? Compra el libro "Duerma y hágase rico" de Borja Girón en Amazon

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